酒好き!山好き!!酒猿ランナーのブログ!!!!   

マラソン、酒好き2人の娘に犬の大福(オス)猫の小豆(オス)きなこ(オス)を持つ親父ランナー、 33歳で煙草を止めて体重80キロ近くなりやばいと思い走り出し 初マラソンは2007年第1回東京マラソンでデビュー!       毎日家具職人として、家具を創り、合間を縫って練習に励んでいる48歳!       2012年神戸マラソンで念願のサブスリー達成!! 2015年歴史街道丹後ウルトラマラソン8回目の挑戦でサブ9達成!! トレイルなどにも挑戦して、まだまだ記録更新を狙う! 2015年後厄になった瞬間に肋骨疲労骨折を境に 酒猿組を立ち上げ現在11人!! 令和で新たな酒猿組を結成! 弟の山猿小ちゃんとタッグで頑張ります!(^^)! おねーちゃんがマネージャーに就任!                                                       マラソン自己ベスト     10k 36.51(2013年たつの)  ハーフ 1.21.40 (2010年翠明湖)   フル2.54.45(2013年篠山ABC) ユリカモメウルトラ70㌔(2013) 5.44.11 100キロ 8.56分16(2015歴史街道丹後) 六甲縦走キャノンボール ラン night speedの部 2018 宝塚~須磨 5.35 優勝 2014須磨~宝塚 5.38 2位 powerの部 須磨~宝塚~須磨 5.44~5.45計11.29 優勝(2018) 2019 宝塚~須磨~宝塚 5.22~6.02 計11.2 4 優勝(2018) 2017 budyの部(男女ペアー) 須磨~宝塚~須磨6.31~7.02 計13.33 往路復路総合優勝!! 2019 年3度目の正直で比叡山50マイル10時間58分8位で完走! 完走率は驚異の14% 2019 福知山マラソン、ベチュラサンダルでサブスリー達成!年代9位という(笑) 日本酒20歳くらいの時に2升が最高のはず(笑) ビールは350mmの缶で約50本くらいのはず!! こっちの記録は延ばさなくてもえぇかな?

男山階段10本自己記録更新~の巻~!!

昨日の酒猿の会は男山7本で終えて何か燃え尽きてない自分が居て
今日、仕事ももちろん忙しいけど済ませて男山に行く

駐車場に行くとしんちゃんの車があるし(笑)
月曜日も来てたはず~

男山下にしんちゃん居ったわ
見かけたことある人と居て、しんちゃんは男山終って
ちょっと黒井城の話とかして、俺はいきなりな男山スタート

半分そのまま走り、半分一段飛ばしのスタイルも
一段飛ばしもそこそこで行き
タイムみながら5本で10分55秒で
そのまま10本行けて22分切れるかなーなペースで
自己記録更新は行けると確信して9本目と10本目は一段飛ばし無しで
全部走り、終わったら21分28秒で自己記録をおよそ1分更新

20分台も行けると確信した
進化してるのが自分で分かるんが嬉しい~

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終ってすぐの俺(笑)
しんどいわなー

からのダウンジョグで姫路城ぐるぐる3周で7キロ

明日は雨模様なんで、練習会出来んかも~

明後日にスライド練習にすると思うけど
大会無いけど自分の自信というか、まだまだ進化してるの感じれてるんで
最高やがな
とか言いながら飲んでるしな(笑)

明日からもまだまだ進化するで

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