練習はそこそこ出来とる
でも、大会のない目標が無いけど自分なりに目標立てるも中々今までと同じように行かんから
明後日の六甲山で追い込んで、自分なり満足できるように走って行かんとあかんねん
その後も琵琶湖1周ランニング企画もあるから、絶対200キロ走るで
そのために今日は山下接骨院に行き
身体の確認&メンテナンス~
やっぱり、定期的に診てもらって
自分の身体分かってもらうのがえーねん
六甲に男山に追い込んでその後施術してもらって万全で琵琶湖一周200キロの旅を楽しむで~
その後ビーナスギャラリーの銭湯でゆっくり汗を流してサウナも入って
まずは六甲山で追い込む
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