山好き酒好き!酒猿ランナーのブログ!!   

マラソン、酒好き2人の娘に犬の大福(オス)猫の小夏(メス)小豆(オス)きなこ(オス)を持つ親父ランナー、 33歳で煙草を止めて体重80キロ近くなりやばいと思い走り出し 初マラソンは2007年第1回東京マラソンでデビュー!       毎日家具職人として、家具を創り、合間を縫って練習に励んでいる46歳!       2012年神戸マラソンで念願のサブスリー達成!! 2015年歴史街道丹後ウルトラマラソン8回目の挑戦でサブ9達成!! トレイルなどにも挑戦して、まだまだ記録更新を狙う! 2015年後厄になった瞬間に肋骨疲労骨折を境に 酒猿組を立ち上げ現在11人!! 令和で新たな酒猿組を結成! 弟の山猿小ちゃんとタッグで頑張ります!(^^)! おねーちゃんがマネージャーに就任!                                                       マラソン自己ベスト     10k 36.51(2013年たつの)  ハーフ 1.21.40 (2010年翠明湖)   フル2.54.45(2013年篠山ABC) ユリカモメウルトラ70㌔(2013) 5.44.11 100キロ 8.56分16(2015歴史街道丹後) 六甲縦走キャノンボール ラン night speedの部 2018 宝塚~須磨 5.35 優勝 2014須磨~宝塚 5.38 2位 powerの部 須磨~宝塚~須磨 5.44~5.45計11.29 優勝(2018) 2019 宝塚~須磨~宝塚 5.22~6.02 計11.2 4 優勝(2018) 2017 budyの部(男女ペアー) 須磨~宝塚~須磨6.31~7.02 計13.33 往路復路総合優勝!! 2019 年3度目の正直で比叡山50マイル10時間58分8位で完走! 完走率は驚異の14% 日本酒20歳くらいの時に2升が最高のはず(笑) ビールは350mmの缶で約50本くらいのはず!! こっちの記録は延ばさなくてもえぇかな?

第66回酒猿と楽し苦走ろう会!!

木曜日酒猿と楽し苦走ろう会の日で、朝から仕事も
昼過ぎにめちゃ豪雨でビビるわ(笑)

ちょつと停電までいかんも200㌾が飛んで水銀灯切れて暗いけど
大丈夫で仕事して

仕事もちょいと減ってきて早めに仕事置くけど
コロナウィルスの第2波らしくなってきたけど、そりゃなるの分かってたけど
嫌な感じはあるけど、練習会も色々考えてしてる

重症者は少ないみたいで、若い人と家庭感染も増えてるとか
それはいつ自分がかかってると思えと言うし 
コンビニとか外に行く時は俺もマスクしてます

えー話無いし、こんな感じやと何年も楽しい大勢での
祭りとかあかん感じやな。


仕事終えて、書写山の置塩坂練習

上りでまさかの置いた脚の横にマムシが居て、もーめちゃやばい
そこからの上りは集中出来んし、下りも全部マムシに見えるがな

何とか恐る恐る下って、書写中央公園に

いつもと同じくストレッチ済ませて
トークランで5キロちょいからのペース走は4,30 の予定が
4.15になってたみたいで、ぐるぐるなんでたぶん4.10くらいやったんかなと

ようこりんが練習会初参戦でめちゃ楽しんでもらえてよかった~

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酒猿ポーズ(笑)
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ようこりんようこそ~な感じ(笑)

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ペース走終えて体幹トレーニング
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もー汗だくどころか、滝汗でこれがまたえーねん
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エコバック酒猿バージョンあこさんオレンジ見せてる

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かつさんがバジル持って帰ってと、2つ頂いたわ
ちょっと育ててみよかなーっと

明日はどこ走るかな~




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