酒猿ランナーのブログ   気合い!根性!!絆!!!

マラソン、酒好き2人の娘に犬の大福(オス)猫の小夏(メス)小豆(オス)きなこ(オス)を持つ親父ランナー、 33歳で煙草を止めて体重80キロ近くなりやばいと思い走り出し 初マラソンは2007年第1回東京マラソンでデビュー!       毎日家具職人として、家具を創り、合間を縫って練習に励んでいる45歳!       2012年神戸マラソンで念願のサブスリー達成!! 2015年歴史街道丹後ウルトラマラソン8回目の挑戦でサブ9達成!! トレイルなどにも挑戦して、まだまだ記録更新を狙う! 2015年後厄になった瞬間に肋骨疲労骨折を境に 酒猿組を立ち上げ現在21人!! 弟の山猿小ちゃんとタッグで頑張ります!(^^)!                                                       マラソン自己ベスト     10k 36.51(2013年たつの)  ハーフ 1.21.40 (2010年翠明湖)   フル2.54.45(2013年篠山ABC) ユリカモメウルトラ70㌔(2013) 5.44.11 100キロ 8.56分16(2015歴史街道丹後) 六甲縦走キャノンボール ラン night speedの部 2018 宝塚~須磨 5.35 優勝 2014須磨~宝塚 5.38 2位 powerの部 須磨~宝塚~須磨 5.44~5.45計11.29 優勝(2018) 2019 宝塚~須磨~宝塚 5.22~6.02 計11.2 4 優勝(2018) 2017 budyの部(男女ペアー) 須磨~宝塚~須磨6.31~7.02 計13.33 往路復路総合優勝!! 2019 年3度目の正直で比叡山50マイル10時間58分8位で完走! 完走率は驚異の14% 日本酒20歳くらいの時に2升が最高のはず(笑) ビールは350mmの缶で約50本くらいのはず!! こっちの記録は延ばさなくてもえぇかな?

朝活、書写山!!

朝5時15分起床で7時前から書写山置塩坂登山口に車を停めて
行くデー
置塩坂から登り円教寺経由のいつものルートでねん尾坂で下り
嘘やん、転げた
二日酔いかなんか分からんけどやばい

と思ってたけど、毎週接骨院でのケアーと銭湯を自粛してるんで
疲れが完全に溜まってると感じたわ

刀出坂で上るも調子悪いけど
滝からは何とか歩かず行けて、置塩で下り

ロープウェイ駐車場に移動して、また置塩坂に向かい
上って、またねん尾坂で下りまた転げた

また刀出坂で上る
二回目は六角坂から下り、西坂嫌なんで初めてのトライで
東洋の西から山に入るも
半分遭難気味で

何とか西坂の途中に出てきて良かったわ(笑)
からのラストは東坂で降りて終了~

1B09F120-B0FC-4B95-A034-B900D960BF0D

7C61A757-32DD-45FF-B640-E6F25FF3271F

ちょっとガーミンおかしくて距離は長いけど、まーえーかな

F59EBE6D-F6E9-4175-A66C-09F4607B9D77
大会無いけど、健康のためにも
コロナのこともあるけど
人に会わず、会う時はマスクしてやって行くしかない

書写山を酒猿山に変わるくらい行ったるねん
56E877C7-B2CF-44D3-B97E-792A8D105E05
嫁が作ってくれた3枚目のマスク
酔うてるから(笑)

これで仕事もいこーって思った

明日も仕事頑張るしかない



人気ブログランキング

コメントする

名前
 
  絵文字
 
 
読者登録
LINE読者登録QRコード
プロフィール

酒猿

読者登録
LINE読者登録QRコード
メッセージ

名前
メール
本文
QRコード
QRコード