予想通りに篠山マラソンも中止に~

本日木曜日は酒猿と楽し苦走ろう会

姫路城マラソンを見据えて、皆でカーボローディングしようと決めてて
中止になったけど、日曜日は皆で幻の姫路城マラソンするんでカーボは決行(笑)
の前に、もー大会無いんで脚をいじめたく
男山階段10本ノンストップをビブラムで

やっぱりビブラムは恐るべしや~
23分40秒

ビブラムやなかったら22分台余裕やったな(笑)
からの皆で姫路城ぐるぐる~
皆、姫路城マラソン中止の泣きで
からの焼肉竜でカーボイン

最高に美味いし楽しい時間

このタンがたまらなく美味い


ビールも注いでもらってよ―食べてよー飲みました~
マラソン無いけど(笑)
日曜日は無くなったけど、勝手に姫路城マラソンも打ち上げもやるで~


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