酒好き!山好き!!酒猿ランナーのブログ!!!!   

マラソン、酒好き2人の娘に犬の大福(オス)猫の小豆(オス)きなこ(オス)を持つ親父ランナー、 33歳で煙草を止めて体重80キロ近くなりやばいと思い走り出し 初マラソンは2007年第1回東京マラソンでデビュー!       毎日家具職人として、家具を創り、合間を縫って練習に励んでいる48歳!       2012年神戸マラソンで念願のサブスリー達成!! 2015年歴史街道丹後ウルトラマラソン8回目の挑戦でサブ9達成!! トレイルなどにも挑戦して、まだまだ記録更新を狙う! 2015年後厄になった瞬間に肋骨疲労骨折を境に 酒猿組を立ち上げ現在11人!! 令和で新たな酒猿組を結成! 弟の山猿小ちゃんとタッグで頑張ります!(^^)! おねーちゃんがマネージャーに就任!                                                       マラソン自己ベスト     10k 36.51(2013年たつの)  ハーフ 1.21.40 (2010年翠明湖)   フル2.54.45(2013年篠山ABC) ユリカモメウルトラ70㌔(2013) 5.44.11 100キロ 8.56分16(2015歴史街道丹後) 六甲縦走キャノンボール ラン night speedの部 2018 宝塚~須磨 5.35 優勝 2014須磨~宝塚 5.38 2位 powerの部 須磨~宝塚~須磨 5.44~5.45計11.29 優勝(2018) 2019 宝塚~須磨~宝塚 5.22~6.02 計11.2 4 優勝(2018) 2017 budyの部(男女ペアー) 須磨~宝塚~須磨6.31~7.02 計13.33 往路復路総合優勝!! 2019 年3度目の正直で比叡山50マイル10時間58分8位で完走! 完走率は驚異の14% 2019 福知山マラソン、ベチュラサンダルでサブスリー達成!年代9位という(笑) 日本酒20歳くらいの時に2升が最高のはず(笑) ビールは350mmの缶で約50本くらいのはず!! こっちの記録は延ばさなくてもえぇかな?

比叡山対策のサウナのインターバルの巻~!

比叡山インターナショナルトレイルランまで後3日
仕事終えて、山下接骨院に行き
もぅ俺の身体は山下先生に分かってもらってるから大丈夫

な感じで、自分でもこれは調子エェと感じれるし
全ては比叡山に向けての為に(笑)

からの、ビーナスギャラリーに行き
比叡山の大会の日は最高気温33度になってるやん

なのでサウナで暑さに耐える活
4回で合計50分のサウナで
テレビが阪神ヤクルト戦でちょっとペース乱されたわ

めっちゃ汗かいたからそりゃ体重減るわな~
走った時間くらい体重落ちてたけど、同じくビールで戻るけどな。


全ては比叡山の為に
ホンマに比叡山50マイル完走したい
夏日になるとかどうでもえぇしその対策してたらえーんやし
何とか比叡山50マイルを完走したい

その気持ちで
本番を迎えるで



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