酒好き!山好き!!酒猿ランナーのブログ!!!!   

マラソン、酒好き2人の娘に犬の大福(オス)猫の小豆(オス)きなこ(オス)を持つ親父ランナー、 33歳で煙草を止めて体重80キロ近くなりやばいと思い走り出し 初マラソンは2007年第1回東京マラソンでデビュー!       毎日家具職人として、家具を創り、合間を縫って練習に励んでいる48歳!       2012年神戸マラソンで念願のサブスリー達成!! 2015年歴史街道丹後ウルトラマラソン8回目の挑戦でサブ9達成!! トレイルなどにも挑戦して、まだまだ記録更新を狙う! 2015年後厄になった瞬間に肋骨疲労骨折を境に 酒猿組を立ち上げ現在11人!! 令和で新たな酒猿組を結成! 弟の山猿小ちゃんとタッグで頑張ります!(^^)! おねーちゃんがマネージャーに就任!                                                       マラソン自己ベスト     10k 36.51(2013年たつの)  ハーフ 1.21.40 (2010年翠明湖)   フル2.54.45(2013年篠山ABC) ユリカモメウルトラ70㌔(2013) 5.44.11 100キロ 8.56分16(2015歴史街道丹後) 六甲縦走キャノンボール ラン night speedの部 2018 宝塚~須磨 5.35 優勝 2014須磨~宝塚 5.38 2位 powerの部 須磨~宝塚~須磨 5.44~5.45計11.29 優勝(2018) 2019 宝塚~須磨~宝塚 5.22~6.02 計11.2 4 優勝(2018) 2017 budyの部(男女ペアー) 須磨~宝塚~須磨6.31~7.02 計13.33 往路復路総合優勝!! 2019 年3度目の正直で比叡山50マイル10時間58分8位で完走! 完走率は驚異の14% 2019 福知山マラソン、ベチュラサンダルでサブスリー達成!年代9位という(笑) 日本酒20歳くらいの時に2升が最高のはず(笑) ビールは350mmの缶で約50本くらいのはず!! こっちの記録は延ばさなくてもえぇかな?

初マラソン応援LSD!!

朝6時起床で、ごはん一合をサラッと鶏肉でカっ喰らい
洗濯機回して
7時過ぎに奥ちゃんのお迎えで、御立公園に~

セブンのホット飲みながら早めの到着で、小野ねぇに黒みゆさん登場~
この2人が名古屋でフルマラソンデビューということで
30キロLSD練習

中山さんはフルマラソンも経験してるし大丈夫なこの5人でスタート
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俺、でかく見えるわ

結構寒いやん~、でも先週の姫路城マラソンよりも温かいやんとか言いながら
話は俺も奥ちゃんも止まらない(笑)
キロ7で、しっかりと肩甲骨意識して
フォームを乱さずのLSD

姫路城マラソンコース北上で、マックスバリューでトイレ休憩と思いきや
トイレに入った瞬間に腹痛に見舞われる

何とか長い軽量化を済ませて、楽しく話しながらマラソンコース折り返しを過ぎて
まだ北上で、15キロくらいの今は無きゴルフ場の前の橋で折り返す。
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皆、元気やん(笑)

帰りは南下していき、暑くなってきて
20キロ越えてきたら俺は無補給やったんでお腹空いてきてピーーーンチ

マックスバリュー着くまで、エネルギー切れてちょっとだけ元気なくなったわ

マックスバリューでコーラ500ミリ一気飲みで回復

ここからまた弾丸トークでゴールまで~
小野ねぇも黒みゆさんも名古屋は大丈夫やわ

中山さんは楽勝気味やったけど、もぅちょっと水分補給をまめにせんと
あかん体質なんでと、そんな真面目な話もちゃんとして楽しく30キロ終了~
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最後に裸足で足つぼの、石の上を歩いて
足裏結構柔らかくなってて良かった

痛気持ちよく歩けて最高~
皆は苦しんでたけど

黒みゆさんが気分悪くなり、ちょっと心配したけど
貧血であかんかったみたい

レバー苦手らしく、ちょっと貧血について
もぅ一回調べてみよーぅっと

奥ちゃんに家に送ってもらう間にビール2本で
午後は家でずーーーーーーーーーーーーーっと飲んでました。

焼酎は夕方からスイッチ入れた



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