酒好き!山好き!!酒猿ランナーのブログ!!!!   

マラソン、酒好き2人の娘に犬の大福(オス)猫の小夏(メス)小豆(オス)きなこ(オス)を持つ親父ランナー、 33歳で煙草を止めて体重80キロ近くなりやばいと思い走り出し 初マラソンは2007年第1回東京マラソンでデビュー!       毎日家具職人として、家具を創り、合間を縫って練習に励んでいる46歳!       2012年神戸マラソンで念願のサブスリー達成!! 2015年歴史街道丹後ウルトラマラソン8回目の挑戦でサブ9達成!! トレイルなどにも挑戦して、まだまだ記録更新を狙う! 2015年後厄になった瞬間に肋骨疲労骨折を境に 酒猿組を立ち上げ現在11人!! 令和で新たな酒猿組を結成! 弟の山猿小ちゃんとタッグで頑張ります!(^^)! おねーちゃんがマネージャーに就任!                                                       マラソン自己ベスト     10k 36.51(2013年たつの)  ハーフ 1.21.40 (2010年翠明湖)   フル2.54.45(2013年篠山ABC) ユリカモメウルトラ70㌔(2013) 5.44.11 100キロ 8.56分16(2015歴史街道丹後) 六甲縦走キャノンボール ラン night speedの部 2018 宝塚~須磨 5.35 優勝 2014須磨~宝塚 5.38 2位 powerの部 須磨~宝塚~須磨 5.44~5.45計11.29 優勝(2018) 2019 宝塚~須磨~宝塚 5.22~6.02 計11.2 4 優勝(2018) 2017 budyの部(男女ペアー) 須磨~宝塚~須磨6.31~7.02 計13.33 往路復路総合優勝!! 2019 年3度目の正直で比叡山50マイル10時間58分8位で完走! 完走率は驚異の14% 日本酒20歳くらいの時に2升が最高のはず(笑) ビールは350mmの缶で約50本くらいのはず!! こっちの記録は延ばさなくてもえぇかな?

プチビルドアップ走!!

朝、雨が降ってて
昨日の夜に明日雨やから駅まで送ってな~って佳穂(18)看護学生

中途半端な電車なんで朝食食べて速攻送っていったでしかし

仕事に行き、アールのカウンターは順調に進んで
まぁちょっとゆっくりしてるんで、俺ものんびりゆっくり進めていく

兄貴は今日多分接待ゴルフかな~
何にも聞いてないけど、工場に来てないしー。

工場は動いてるんで問題なしでエェんやけどな

そんなこんなで仕事は夕方17時に終えて、明後日姫ボタルのトレイルの大会
あるけど、とりあえず走る


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ルナサンダルでゆっくりと走り始めて、㌔5.30くらいからで
段々体が温もってきて自然とペース上がってきたんでそのままビルドアップ走

にすることにして、いつものコースやと距離も短いし
川沿いの周回1周追加で走り、ラストは㌔3.45くらいで走れて満足。

って、トレイル関係ない練習やけどえぇねん(笑)
しかし、まだ太陽ギラギラで滝汗やで(笑)

この後、大福とダウンランに行き
3キロ弱で大福くたばってました~

もぅ若くないかー
IMG_9776
心肺中々戻らんのか、はぁはぁずっと言うてたわ(笑)

この後、すぐさま野里の花の湯に行き
ゆっくりとサウナにも入って身体のケアーや

帰りのコンビニでノグッチ先生と出会ったけど
なんか怪しそうな感じした(笑)

明日から7月で今年の後半の始まり~。
まだ今年半分しか終わってない

まだ半分もあるがな精神でこの夏乗り切ろ

7月は、ガーミンコネクトのチャレンジって言うのに
ゆきえさんに誘われて、仲間で距離を競うと言うのに参加してるんで

ちょっと距離走ったろかいなと思ってます
言うても月間400くらいでエェかな?

質と量の両方でバランス取りながらやって行こ~と思う。

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いつも何度も思うし考えるけど、人間て勝手な生き物や
俺もそうやけど。

あの、豊田真由子がめちゃおもろい。
議員とか言わへん、呼び捨ててでエェやろ(笑)

あのハゲー~(笑)

エェと思うことが、あかんと思ったり
これやと思ったらまた違ったりで、これも気持ちというか

考えというか、考え方一つで変わるんやけど
もぅひとつ思うのは、人間エェと思ってる時の環境で

また同じ環境など二度と無いということ。

俺は甘い人間やけど、車のレースで走って
コースレコード出したことあるけど、その時にえぇ条件が揃った時に
自分の実力も出せたという事で、人生もこれと同じやと思うねんな~。

まぁ飲みが進んで訳わからんくなるパターンやけど
これだけは言うとく


人生楽しんでなんぼや

楽しんでないしょうもない奴に振り回されたら終わりや

楽しむぞ~



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 コメント一覧 (2)

    • 2. 酒猿
    • 2017年07月01日 15:25
    • それは失礼しました(笑)
      何だかいつもと雰囲気が違うかったんで。
      息子さんやったんですね。
    • 1. ノグッチ~
    • 2017年07月01日 12:33
    • 「なんか怪しそうな感じした」って、、、息子と一緒にセブン行っただけやで~

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