酒好き!山好き!!酒猿ランナーのブログ!!!!   

マラソン、酒好き2人の娘に犬の大福(オス)猫の小夏(メス)小豆(オス)きなこ(オス)を持つ親父ランナー、 33歳で煙草を止めて体重80キロ近くなりやばいと思い走り出し 初マラソンは2007年第1回東京マラソンでデビュー!       毎日家具職人として、家具を創り、合間を縫って練習に励んでいる46歳!       2012年神戸マラソンで念願のサブスリー達成!! 2015年歴史街道丹後ウルトラマラソン8回目の挑戦でサブ9達成!! トレイルなどにも挑戦して、まだまだ記録更新を狙う! 2015年後厄になった瞬間に肋骨疲労骨折を境に 酒猿組を立ち上げ現在11人!! 令和で新たな酒猿組を結成! 弟の山猿小ちゃんとタッグで頑張ります!(^^)! おねーちゃんがマネージャーに就任!                                                       マラソン自己ベスト     10k 36.51(2013年たつの)  ハーフ 1.21.40 (2010年翠明湖)   フル2.54.45(2013年篠山ABC) ユリカモメウルトラ70㌔(2013) 5.44.11 100キロ 8.56分16(2015歴史街道丹後) 六甲縦走キャノンボール ラン night speedの部 2018 宝塚~須磨 5.35 優勝 2014須磨~宝塚 5.38 2位 powerの部 須磨~宝塚~須磨 5.44~5.45計11.29 優勝(2018) 2019 宝塚~須磨~宝塚 5.22~6.02 計11.2 4 優勝(2018) 2017 budyの部(男女ペアー) 須磨~宝塚~須磨6.31~7.02 計13.33 往路復路総合優勝!! 2019 年3度目の正直で比叡山50マイル10時間58分8位で完走! 完走率は驚異の14% 日本酒20歳くらいの時に2升が最高のはず(笑) ビールは350mmの缶で約50本くらいのはず!! こっちの記録は延ばさなくてもえぇかな?

芝生公園アップダウン周回ジョグ!

11月27日日曜日、7時30分起床で
まだ雨がガンガン降ってるけど、産業祭はあるみたいで8時30分に香呂の

商工会館に行き、朝からビールー飲んで

スーパーボールすくいの手伝い。

本当はフワフワの空気入れて中で遊ぶ遊具担当やったけど、雨のために中止になったねんこれが。
で、雨やし客も少ないし
寒いけど、ビール飲みながらでー。
DSC_2717
3時で終わる予定が2時には片ずけして、5時前から打ち上げー。
2時間飲み放題で、一日中飲んで
8時過ぎには寝室で、焼酎飲みながらぐったり~。

飲みすぎやがな

早くねたんで、めちゃゆっくりと寝て
朝7時前に起床で、二日酔いはもちろん無しで

2日振りの仕事に行く。

今日は1日お手伝いー。
扉やら引き出しやら手伝ってたわ。

明日中に仕上げんとあかん仕事らしくて
俺には全く分からんので、とりあえず夕方5時30に仕事を置いて
いつもの芝生公園裏の駐車場に行くも真っ暗~。

着替えてると、かんちさん登場で一緒に走ることに。

色々とアドバイスというか、聞きながらジョグして
ありがたいです。

でもやっぱりこの年になって一緒に走って楽しく話出来て
良いもんですわ

何だかんだで11キロ程ジョグし、身体温まったらペースも上がってて
汗だくで終了ー
DSC_2722

神様にお願いしてるみたいやな(笑)

いや、宇宙に向かって配信してる感じや~。

家に帰り、大福の散歩。
今日の飲みは控えめやー。

ビール2本やし
焼酎湯割りは、大きいコップやから4杯やけど
いつもやと、6杯かな?


そんなんどうでもえぇけど、今日も早く寝マッスル

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