ん~、なんやったかいな。
あっ、そうや今日土曜日で休みで六甲行くんやった
11時くらいに寝たんか記憶が無い
あかん、二日酔いや
無理やり、冷凍のビビンバチャーハンをかき込み
何とか自転車で香呂駅に向かい
姫路から山電で、時間ないけどちょいと軽量化に成功。
三宮まで結構爆睡(笑)
初めてやわ、こんなに寝たの。
駅に着き、ドリンクとか用意してたら
7時30分くらいになり、スタート
寝起きバリバリで、顔むくんでる
新神戸駅方面に走っていくと、警察が多くて
何だか事故でややこしいことになってて、新神戸駅前手前で
えらい事故しとるがな。
多分、飲酒運転か薬とかやろな~って思いながら
何人も写メ撮ってたわ。
ヤクザの揉め事やなくて良かったわ
新神戸駅を超えて、旧麻耶道の入口の金比羅山が
新しくなってて、
階段いきなり多いし。
トレイルに入り上りだすも、二日酔いで身体重重や
酒抜き、酒抜き、リハビリ、リハビリと言い聞かせながら
いきなりの滝汗で、気持ちよくトレイルを駆け抜ける。
川の水で癒されながら、掬星台まで
1時間以上掛かってもうた~。
1時間10分超えてたかな?
二日酔いにはきつい
掬星台到着も誰も居ない~。
学ちゃんには言うてたんやけどな~(笑)
コーラを1本ほり込んで、市ケ原まで下っていく。
途中で完全に酒が抜けたのか調子が上がってきたけど
左足が思ったほど上がってないのか、何度もつまずきながら
転げずには行けた。
2週間前のジオパークトレイルで肋骨骨折はもぅ完璧や
でも、また転けたら洒落にならんので用心しながら下る。
市ケ原で、タイミングよく軽量化に成功
大龍寺までのロードの上りも全て走ると決めてて
ゆっくりでも走る。
途中5,6人できた人で、FBでよく見かける人で
その人も、どっかで見たことある~って言うてたけど、俺は上りしんどくて
挨拶のみでした。
そこから鍋蓋山を超えて、菊水山~
下りで転けて肋骨骨折したから、下りいけるやろか~って思い
菊水の下りを行ってみたら、全然大丈夫やわ(笑)
俺には関係なかったみたい
トラウマなんか俺には関係ない。
下りきった所の山の水で、上着洗ってリセット。
その後
鵯越でビール補給
糖質摂るためにスーパードライで
脱水の練習も兼ねて(笑)
ここから高取山までのロードもゆっくりやけど
しっかりと走れてエェ感じで行けたわ。
須磨アルプスなんか貸切状態やでしかし。
ラスト5キロっくらいな感じかな。
走れるって幸せを噛み締めながら、ラストしっかりと
走り、上り出来て
ラストの塩谷駅までのトレイルも
ゆっくりと、しっかりと走れて幸せ~
30キロの旅、楽しかった。
塩谷駅で即飲んだわ
一番搾りで最高~
垂水から歩いて太平の湯で
しっかりとアイシング&ケアーして帰りに
糖質0で締めや
明日は酒猿組のたかちゃん、誠也くん
かんちゃんはまだ未定で、みかちゃんはあかんねん。
須磨から、今日の逆走行ってくるでしかし
帰って大福の散歩にも行き、晩餐も家族で食べて
普通の幸せやわ
普通が一番やと思うわ。
とか言いながらまた飲みすぎてきたから
明日は二日酔いなく六甲山満喫してきマッスル