酒好き!山好き!!酒猿ランナーのブログ!!!!   

マラソン、酒好き2人の娘に犬の大福(オス)猫の小豆(オス)きなこ(オス)を持つ親父ランナー、 33歳で煙草を止めて体重80キロ近くなりやばいと思い走り出し 初マラソンは2007年第1回東京マラソンでデビュー!       毎日家具職人として、家具を創り、合間を縫って練習に励んでいる48歳!       2012年神戸マラソンで念願のサブスリー達成!! 2015年歴史街道丹後ウルトラマラソン8回目の挑戦でサブ9達成!! トレイルなどにも挑戦して、まだまだ記録更新を狙う! 2015年後厄になった瞬間に肋骨疲労骨折を境に 酒猿組を立ち上げ現在11人!! 令和で新たな酒猿組を結成! 弟の山猿小ちゃんとタッグで頑張ります!(^^)! おねーちゃんがマネージャーに就任!                                                       マラソン自己ベスト     10k 36.51(2013年たつの)  ハーフ 1.21.40 (2010年翠明湖)   フル2.54.45(2013年篠山ABC) ユリカモメウルトラ70㌔(2013) 5.44.11 100キロ 8.56分16(2015歴史街道丹後) 六甲縦走キャノンボール ラン night speedの部 2018 宝塚~須磨 5.35 優勝 2014須磨~宝塚 5.38 2位 powerの部 須磨~宝塚~須磨 5.44~5.45計11.29 優勝(2018) 2019 宝塚~須磨~宝塚 5.22~6.02 計11.2 4 優勝(2018) 2017 budyの部(男女ペアー) 須磨~宝塚~須磨6.31~7.02 計13.33 往路復路総合優勝!! 2019 年3度目の正直で比叡山50マイル10時間58分8位で完走! 完走率は驚異の14% 2019 福知山マラソン、ベチュラサンダルでサブスリー達成!年代9位という(笑) 日本酒20歳くらいの時に2升が最高のはず(笑) ビールは350mmの缶で約50本くらいのはず!! こっちの記録は延ばさなくてもえぇかな?

30キロジョグ!!

先週水曜日の練習に初めて参加させてもらった、たかちゃんの村の子達との
練習。

先週は増位山てっぺん折り返しのコースで、今日は仕事終えて
たかちゃん宅に6時前に行き、先ずはたかちゃんと甲山周回コースを走ることに

10キロ越えたあたりで、誠也くんは遅れるらしくて
もう1人村の子が、名前忘れたけど合流して

古法華まで走って帰るというコースで、約8㌔の折り返しと聞いてて
スタート

ありゃ、俺の思ってたのは法華山の道やって
違いマンガなでんがなの初めてのルートで

若干の上りで、9キロ以上ありまンがな(笑)

DSC_2069

お化けみたいな顔したった。

ここで折り返して、下りで誠也くん合流

4人でヘッドライト点けて、話しながら楽しくゆっくりと走り
話してたらあっという間の18キロちょい。

計29キロ程走れたわ

結構太もも前もえぇ感じで張ってて最高やがな
DSC_2070

夜21時過ぎて家に帰ったら、呑みも少なくて済むし
嫁は早く帰ってこいと言うけど(笑)

夜はサラダ大盛りと、出汁巻き玉子のみで
ビール2本に焼酎3杯で、ラスト1杯飲みながらマッサージ器で終了というとこやな

金曜日は嫁がいなくて、早く帰らんとあかんみたいなんで、
明日も木曜練習会行ったろうかいなと企んでるで

ラスイチ飲みながらマッサージ充てますわ。
多分そのまま寝るやろな

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