練習。
先週は増位山てっぺん折り返しのコースで、今日は仕事終えて
たかちゃん宅に6時前に行き、先ずはたかちゃんと甲山周回コースを走ることに

10キロ越えたあたりで、誠也くんは遅れるらしくて
もう1人村の子が、名前忘れたけど合流して
古法華まで走って帰るというコースで、約8㌔の折り返しと聞いてて
スタート

ありゃ、俺の思ってたのは法華山の道やって
違いマンガなでんがなの初めてのルートで
若干の上りで、9キロ以上ありまンがな(笑)
お化けみたいな顔したった。
ここで折り返して、下りで誠也くん合流

4人でヘッドライト点けて、話しながら楽しくゆっくりと走り
話してたらあっという間の18キロちょい。
計29キロ程走れたわ

結構太もも前もえぇ感じで張ってて最高やがな

夜21時過ぎて家に帰ったら、呑みも少なくて済むし
嫁は早く帰ってこいと言うけど(笑)
夜はサラダ大盛りと、出汁巻き玉子のみで
ビール2本に焼酎3杯で、ラスト1杯飲みながらマッサージ器で終了というとこやな

金曜日は嫁がいなくて、早く帰らんとあかんみたいなんで、
明日も木曜練習会行ったろうかいなと企んでるで

ラスイチ飲みながらマッサージ充てますわ。
多分そのまま寝るやろな