浮いてるとのことで、兄貴がアイロンで押さえに手直しに行くんで
ちょっと早く工場に来てくれとの事で、用意一緒にして
その後は、神戸大丸のロロピアーナのパネルを仕上げていき
昼前に終わって、次なるはそのパネルに付く棚板26枚の説明を聞く。
普通の棚板やなくて、金物付くし、電気も付くから配線出来るように
細工せんとあかんし、ややこしいねんこれが。
昼からはせっせと棚板に取り掛かる。
仕事中の腰の具合がもぅ一つ調子良くないねん

腹立つで~。
股関節にもたまに痛みが走るし、今日はとりあえず
汗かきたいので、様子見で武道館裏の駐車場に行き
周回する事に。
走っても痛みはないんで、走り
途中かんちさんが来て、ちょいとだけ話ししながら走って
後ろから観たら、びっこ引いてる感じやでって言われて
そうなんか~、ちょっと違和感はあったけど
そんなとは

5周の6キロで終了

その後、かんちさんと
しみじみ話し(笑)
まだまだ無理したらアカンでと言われて、
今めちゃして走って、下手したら一生走れなくなる可能性もあるし
だましだましで走れても、このまま全開で走れなくなるかも。
これからもっと考えて、身体に、脚に優しい練習をしていこうと思う。
芝生公園が、人工芝のサッカーのコートになってるんで
これからそこを活用して、脚に優しく出来る事考えてやっていこうと思う。