仕事は忙しいんやけども、後ちょっとでと言う所まで来ている
脚の状態。
月、木がニノ君の診察日なんで、今日は絶対に行っておきたかった。
ちょっとでも早く帰ってきたいんで、診察は9時からで
7時40分に家を出て、8時ちょいに病院到着で
機械で受付しようと思ったら8時15分からて
順番に並んでも良かったけど、セブンイレブンにコーヒー買いに行き
その後無事受付終了で車でゲームしたりしながら診察を待つ事に。
9時に病棟に入って、診察を待つたか子。
9時30分くらいに呼ばれてニノ君の診察を受ける。
左太ももに筋肉解す注射2本、左の腰あたりに1本
両肩2本の合計5本の注射で、ゆっくりと診てもらい
左の肋骨がどうも浮いてて、これでは呼吸がきついらしい。
原因は内臓から来てて、要は飲み過ぎから来てると
その後、時間ないけど是非リハビリ受けて帰ってとのことで
無理言って、予約制やのに割り込ませてもらって
リハビリ受けましたわ。
歩くのも困難な時からリハビリしてもらってる、横尾くん。
めちゃくちゃ良くなりましたねって話ししながら
普通うが幸せって思えることは良い事ですよね~って話してて
これは何か御礼せんとあかんと思ったし
ニノ君はお酒で、横尾くんはお酒飲みますかと聞いたら
ほとんど飲まないんで、何かお菓子でも買おうと決めた
会計済ませて、10時30分で
速攻山陽道で帰り、11時前から仕事のピッチを上げて行き
昼家で昼食してると佳澄(中1)が帰ってきて
今日は中学校の卒業式やったみたい。
わ~、懐かしいな~って自分の中学校の卒業式を思い出す。
卒業式終わって、校門に居た時は既に学ランのボタンは残り2個程で
速攻後輩の女の子に下さいと言われてあげた記憶がある。
第二ボタンをやった子は、直ぐに終わったけど
えぇ思い出かな。
もてるんやなくて、人気者な感じやったんかな?
この頃から単純で、数学の高橋先生という人が
悪いことするんやったら16歳までにしとかんとあかんとかいう話するもんやから
俺間に受けて速攻万引きして、捕まって何やってるねんくらい単純やねん
高校に入ったら、そんな事せんと
B-bapみたいな生活に憧れてめちゃくちゃやったけど、純粋は純粋やったと思う。
そんな話はまぁえぇとして、昼からの仕事もガンガンしていき
本体の化粧は終了で、明日は扉の釣り込みで引き出ししていきますわ
5時30分過ぎて仕事おいて、
次はキャノンボールやし、ちょいとトレイル行っときたいし
家からスタートで武道館裏トレイルに行く事に。
走り出して最初はアップがてらでペースは㌔5分超えてるけど
1キロ超えてから温もってきてペースが勝手に上がり、2キロ過ぎて
㌔4まで上がってたんで、そのまま土師を一周して
中々えぇ感じで㌔4,15くらいで行けとるやん。
えぇ感じやがな
そのままロードでペースあげたろかとも思ったけど
約5キロで武道館裏のトレイルに到着
しかし心拍195とかって合ってるんかな~(笑)
トレイルも片道1キロやけどえぇ刺激入りましたわ~。
ロードを挟んで折り返して、男山階段の疲れが残ってる感じやけども
何とか歩かずに往復できたわ。
ちょいとロードで解して
帰りに走友会の子供と並走になり
大人気なくぶっちぎったろうと思ったけど、若干早めのペースで抜いていこうとすると
向こうもペース上げたがな(笑)
そのまま俺は直進で、その子曲がっていったけど
多分その後ペース落ちてるわ
㌔4よりも遅いペースやったけど、
まだまだ小学生低学年には負けられへんやろ
計12キロ程で終えて、大福ランもして
満足満足
98%完全復活と言える
ほんまに嬉しい。
中学校の卒業式やったけども
俺は故障からの卒業式になったがな
うまい
俺も3キロ程太って、筋肉落ちてるし^^;
キャノンボールは無理せずに楽しむわな(^^♪
またBBQやろなぁ〜!!