酒好き!山好き!!酒猿ランナーのブログ!!!!   

マラソン、酒好き2人の娘に犬の大福(オス)猫の小夏(メス)小豆(オス)きなこ(オス)を持つ親父ランナー、 33歳で煙草を止めて体重80キロ近くなりやばいと思い走り出し 初マラソンは2007年第1回東京マラソンでデビュー!       毎日家具職人として、家具を創り、合間を縫って練習に励んでいる46歳!       2012年神戸マラソンで念願のサブスリー達成!! 2015年歴史街道丹後ウルトラマラソン8回目の挑戦でサブ9達成!! トレイルなどにも挑戦して、まだまだ記録更新を狙う! 2015年後厄になった瞬間に肋骨疲労骨折を境に 酒猿組を立ち上げ現在11人!! 令和で新たな酒猿組を結成! 弟の山猿小ちゃんとタッグで頑張ります!(^^)! おねーちゃんがマネージャーに就任!                                                       マラソン自己ベスト     10k 36.51(2013年たつの)  ハーフ 1.21.40 (2010年翠明湖)   フル2.54.45(2013年篠山ABC) ユリカモメウルトラ70㌔(2013) 5.44.11 100キロ 8.56分16(2015歴史街道丹後) 六甲縦走キャノンボール ラン night speedの部 2018 宝塚~須磨 5.35 優勝 2014須磨~宝塚 5.38 2位 powerの部 須磨~宝塚~須磨 5.44~5.45計11.29 優勝(2018) 2019 宝塚~須磨~宝塚 5.22~6.02 計11.2 4 優勝(2018) 2017 budyの部(男女ペアー) 須磨~宝塚~須磨6.31~7.02 計13.33 往路復路総合優勝!! 2019 年3度目の正直で比叡山50マイル10時間58分8位で完走! 完走率は驚異の14% 日本酒20歳くらいの時に2升が最高のはず(笑) ビールは350mmの缶で約50本くらいのはず!! こっちの記録は延ばさなくてもえぇかな?

解しジョグ!!

昨日の晩は気が悪くて、ちょいと飲み過ぎちゃんで
朝も7時過ぎに起きて、娘2人とも居らんやんか~い。

仕事に行き、NCやらなんやらしてくれと言われて
NCしつつ、阪急西宮ガーデンの品物をしていく。

本体出来て、明日は扉仕上げて終了ってとこですわ

DSC_1832

既にばらした状態でよく分からんやろけど、でかいねんな~(笑)

ほんまに仕事出来るようになって良かったで。
とか思いながら、5時半に仕事置いて

昨日と同じく芝生公園裏にGO

かんちさんの車あって、走り出した後ろ姿発見。

俺もゆっくりと走り、まだ左太もも、股関節は完璧では無いけど
痛みもないけど、違和感有りでゆっくりと解す感じでジョグ。

手術した左足の、縫った所がなんかスッキリせんねんな~。
これもこれからちょっと対策練らんとあかんな。

5周で6キロ走り終了。
DSC_1834

えぇねん、走れるようになっただけでも幸せやし

家に帰り、今日の朝嫁が
急にぱぁっと飲みに行こうとか言うもんで、行こかという事で

焼肉に行こうと決めて、家族全員で
行きは約1.5キロ歩いて行ったし(笑)

たらふく食べて飲んで、楽しかったわ。

リフレッシュっちゅうやつやな。

帰りはタクシーで、佳澄(中1)はタクシー初体験やったらしくて
わろてまうわ。

帰ってきて飲み直して、訳分からんようになる前にブログ更新や

まだ飲むけどな

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