酒好き!山好き!!酒猿ランナーのブログ!!!!   

マラソン、酒好き2人の娘に犬の大福(オス)猫の小豆(オス)きなこ(オス)を持つ親父ランナー、 33歳で煙草を止めて体重80キロ近くなりやばいと思い走り出し 初マラソンは2007年第1回東京マラソンでデビュー!       毎日家具職人として、家具を創り、合間を縫って練習に励んでいる48歳!       2012年神戸マラソンで念願のサブスリー達成!! 2015年歴史街道丹後ウルトラマラソン8回目の挑戦でサブ9達成!! トレイルなどにも挑戦して、まだまだ記録更新を狙う! 2015年後厄になった瞬間に肋骨疲労骨折を境に 酒猿組を立ち上げ現在11人!! 令和で新たな酒猿組を結成! 弟の山猿小ちゃんとタッグで頑張ります!(^^)! おねーちゃんがマネージャーに就任!                                                       マラソン自己ベスト     10k 36.51(2013年たつの)  ハーフ 1.21.40 (2010年翠明湖)   フル2.54.45(2013年篠山ABC) ユリカモメウルトラ70㌔(2013) 5.44.11 100キロ 8.56分16(2015歴史街道丹後) 六甲縦走キャノンボール ラン night speedの部 2018 宝塚~須磨 5.35 優勝 2014須磨~宝塚 5.38 2位 powerの部 須磨~宝塚~須磨 5.44~5.45計11.29 優勝(2018) 2019 宝塚~須磨~宝塚 5.22~6.02 計11.2 4 優勝(2018) 2017 budyの部(男女ペアー) 須磨~宝塚~須磨6.31~7.02 計13.33 往路復路総合優勝!! 2019 年3度目の正直で比叡山50マイル10時間58分8位で完走! 完走率は驚異の14% 2019 福知山マラソン、ベチュラサンダルでサブスリー達成!年代9位という(笑) 日本酒20歳くらいの時に2升が最高のはず(笑) ビールは350mmの缶で約50本くらいのはず!! こっちの記録は延ばさなくてもえぇかな?

富士登山駅伝練習、広峯トレイル!!

朝起きて、佳穂(高2)も佳澄(中1)も部活でいつもと同じく出て行くんで
えぇ感じですわ(笑)

家に居られても電気代かかるだけやしなって
嫁が今日は居るがな

電気代は俺の口座から引き落としなんで何にも考えてないであろう嫁

まぁそんなで仕事に行き、昼まで必死に仕事して
昼休みに野里のイオンに鶏肉を買いに行く

土日は香川の地鶏が平日よりも100g40円も安いねん。
主婦かいっ(笑)

メチャうまやし、明日はBBQするんで6キロ買ってきたわいな

カルビもついでに2キロ。

帰って仕事して3時の休憩に飲み物買いに行き
ついでに佳穂(高2)にも手伝ってもらい、そのまま駅に送り
今日は港祭りに行くらしい。

誰と行くねんって言うと、テニス部の子たちとって
男おるんちゃうやろな~と思うも
何も言わずに大丈夫かいな

ビール3ケース半にノンアルコールビールに中ハイ、ハイボール
ソフトドリンクと結構買いましたわ~。
DSC_0071
まぁ17人も来るんで直ぐに無くなるやろな(笑)

肉も買いに行き、また仕事して
車の洗車に行き、庭の草刈りして時間あるんで広峯に行くことに

ビーナスギャラリーに車を停めて、増位山の東尾根トレイルで上っていく。
DSC_0073
絶対に歩かないと決めて登って行くも、暑いねん

でも、なんだかんだ言いながら歩かずに走って上り
増位山の瑞巌寺を通り過ぎて、広峯神社を目指し

ここも全て歩かずに行けた
神社到着で6キロもあるやん

ここから北平野に抜けるトレイルで下って行き
たかちゃんと合流で、俺は下りきってもう一回上る

絶対に歩かへんぞ~と思い、よっしゃ行けたけど汗だくでメチャしんどい。
DSC_0074

たかちゃんにもぅ1本行く?

行くけど走られへんで~とか言いながら俺も無理やけど
行こかと言い、もう一度下る。

しんど~いけど、これも駅伝の練習やし
楽しまんととか思いながら2本目の上り

遅いけど歩かないスタイルで行く。
これが富士登山駅伝の山頂区間の6区に生きてくるはず

そう信じて、2本目も何とか歩かずに登れた

たかちゃんもしっかりと2本出来て、
俺がもし高山病とか調子悪くなればたかちゃん走らんとあかんからね

DSC_0075
しんどいしんどいで
ロードで少し降りて、途中初めてのトレイルで下るも

訳わからんトレイルで、クモの巣まみれで
降りてきたら、北平野トレイルの近所でどないやねん(笑)

遭難するわって程でもないけど
山は怖いですわ~。

たかちゃんにハメられるとこやったわ

12キロ程で終えて、たかちゃんは即帰り
俺は花の湯でゆっくりと水風呂などで疲労回復。

明日は昼からBBQ楽しみやわ~。

朝少し走って、土建組合の寄り合いに行き
速く終わることを願うわ


しかし、3日前の健康診断で69.5㌔の俺が
今日走り終わって風呂上がりに64,8㌔て

こんな人居るんやろか?
この夏は走り終わりで60㌔目指すかな

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