酒好き!山好き!!酒猿ランナーのブログ!!!!   

マラソン、酒好き2人の娘に犬の大福(オス)猫の小豆(オス)きなこ(オス)を持つ親父ランナー、 33歳で煙草を止めて体重80キロ近くなりやばいと思い走り出し 初マラソンは2007年第1回東京マラソンでデビュー!       毎日家具職人として、家具を創り、合間を縫って練習に励んでいる48歳!       2012年神戸マラソンで念願のサブスリー達成!! 2015年歴史街道丹後ウルトラマラソン8回目の挑戦でサブ9達成!! トレイルなどにも挑戦して、まだまだ記録更新を狙う! 2015年後厄になった瞬間に肋骨疲労骨折を境に 酒猿組を立ち上げ現在11人!! 令和で新たな酒猿組を結成! 弟の山猿小ちゃんとタッグで頑張ります!(^^)! おねーちゃんがマネージャーに就任!                                                       マラソン自己ベスト     10k 36.51(2013年たつの)  ハーフ 1.21.40 (2010年翠明湖)   フル2.54.45(2013年篠山ABC) ユリカモメウルトラ70㌔(2013) 5.44.11 100キロ 8.56分16(2015歴史街道丹後) 六甲縦走キャノンボール ラン night speedの部 2018 宝塚~須磨 5.35 優勝 2014須磨~宝塚 5.38 2位 powerの部 須磨~宝塚~須磨 5.44~5.45計11.29 優勝(2018) 2019 宝塚~須磨~宝塚 5.22~6.02 計11.2 4 優勝(2018) 2017 budyの部(男女ペアー) 須磨~宝塚~須磨6.31~7.02 計13.33 往路復路総合優勝!! 2019 年3度目の正直で比叡山50マイル10時間58分8位で完走! 完走率は驚異の14% 2019 福知山マラソン、ベチュラサンダルでサブスリー達成!年代9位という(笑) 日本酒20歳くらいの時に2升が最高のはず(笑) ビールは350mmの缶で約50本くらいのはず!! こっちの記録は延ばさなくてもえぇかな?

武道館裏トレイル練習!!

朝起きて、佳澄(中1)は早くに出て行き
佳穂(高2)もいるけど、電車が動いてないとか?

で、播但線も姫新線も動いてね~って事で部活も中止らしくて
佳澄も戻ってくるってどないやねん

佳澄の場合なんかもっと早いこと対応できるやろって感じで腹立つわ~。
4時半起きと?かしとるんやからもっと速い対応できるやろダボって思いましたわ。

で結局娘2人は家でずっと居るわな

仕事に行き、仕事中少し腰がぴきっときたんで昼前に速攻接骨院に行き
完璧

昼家に帰ると娘2人は2階でウィーのゲームしてる~。
ほっといて昼食済ませて工場に行く。

まぁたまにの休みと言うか、姉妹で中々時間合うこともないし
えぇやろと思い、口うるさくは言わずに仕事、仕事で

順調に進んでマッスル

今日はゆっくりジョグと思ってたけど、たかちゃんから朝に連絡があり
駅伝の事もあり、ついでに走ろうとの誘いでたかちゃんのリクエストで武道館裏のトレイルらん

たかちゃん来るまでに早めにアップダウンコースでアップ5キロして
たかちゃん登場で少しアップをしてからのトレイルにGOひろみで

とりあえず、このトレイルは片道1キロで
絶対に歩かずに走るトレイル。

色んなコースで一応2往復で、結構くたばり
富士登山駅伝の練習にもなったはず。

DSC_0013
計13キロちょいで終了
DSC_0010
明日は神戸マラソンの試走会を弟の山猿小ちゃん始め
後何人かでしてくるで~。

8月は仕事忙しいらしいけど、兄貴に言われて
富士山2回行くからちょっと抜けるでと言うと、それ困るがなと言われて

何とか調整、段取りしてもらい、盆休みは仕事しないといけないかもやけど
それは仕方ないわな

駅伝に、長渕のオールナイトライブは外せませんで

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