酒好き!山好き!!酒猿ランナーのブログ!!!!   

マラソン、酒好き2人の娘に犬の大福(オス)猫の小夏(メス)小豆(オス)きなこ(オス)を持つ親父ランナー、 33歳で煙草を止めて体重80キロ近くなりやばいと思い走り出し 初マラソンは2007年第1回東京マラソンでデビュー!       毎日家具職人として、家具を創り、合間を縫って練習に励んでいる46歳!       2012年神戸マラソンで念願のサブスリー達成!! 2015年歴史街道丹後ウルトラマラソン8回目の挑戦でサブ9達成!! トレイルなどにも挑戦して、まだまだ記録更新を狙う! 2015年後厄になった瞬間に肋骨疲労骨折を境に 酒猿組を立ち上げ現在11人!! 令和で新たな酒猿組を結成! 弟の山猿小ちゃんとタッグで頑張ります!(^^)! おねーちゃんがマネージャーに就任!                                                       マラソン自己ベスト     10k 36.51(2013年たつの)  ハーフ 1.21.40 (2010年翠明湖)   フル2.54.45(2013年篠山ABC) ユリカモメウルトラ70㌔(2013) 5.44.11 100キロ 8.56分16(2015歴史街道丹後) 六甲縦走キャノンボール ラン night speedの部 2018 宝塚~須磨 5.35 優勝 2014須磨~宝塚 5.38 2位 powerの部 須磨~宝塚~須磨 5.44~5.45計11.29 優勝(2018) 2019 宝塚~須磨~宝塚 5.22~6.02 計11.2 4 優勝(2018) 2017 budyの部(男女ペアー) 須磨~宝塚~須磨6.31~7.02 計13.33 往路復路総合優勝!! 2019 年3度目の正直で比叡山50マイル10時間58分8位で完走! 完走率は驚異の14% 日本酒20歳くらいの時に2升が最高のはず(笑) ビールは350mmの缶で約50本くらいのはず!! こっちの記録は延ばさなくてもえぇかな?

朝活LSD!!


昨日急遽お誘いしてOKが出たがっぷさんと本日LSD

朝8時にビーナスギャラリーに車を停めてスタート。

姫路城方面に走り、がっぷさんと合流。
そこからいきなりのアップがてらに、増位山の急坂を上って行き
汗だく~

がっぷさんは初の増位山やったみたいで中々こたえたはずや~(笑)
ロードのてっぺんで。
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同じ所を下って行き、速攻隣の広峰山を上る

増位山に比べたらゆるいと言うてもしんどいわ
まだまだ前半やけど負荷をかけてのLSDで話もしながらで楽しくてよろしいです。

広峯神社到着

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ここからはトレイルで氷室池に抜けることに。
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このトレイルが涼しくて気持ちえぇねんな~。
氷室池を抜けていき、15キロ。

そこからヤマサの前を通り、自販機にコーラが無いんで
先に行き、コーラを飲もうと北上して

マックスバリューに到着で、店に入りがっぷさんと
ビールいっとこか

乾杯したわ~
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フライングや~(笑)
風もそこそこあって、暑いけどえぇ感じで
次なるは暮坂峠を抜ける。

抜けていき22キロほどやったかな?
そこから312手前でやっぱりコーラ飲みたいなとの事で
コーラで乾杯
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って乾杯ばっかりやがな(笑)

ここからはそんなに負荷は掛からんロードやけども
暑いわ~って事で

伊伝居のセブンでお別れの乾杯
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そこからがっぷさんは家まで走って帰り
俺はビーナスギャラリーまで戻り酒抜きラン

計34キロちょいの楽しいLSDでした
DSC_0690

話しながらのLSDやとホンマにおもろいです。
今度がっぷさんと60キロせんとあかんな

昼に家に帰り、佳澄(中1)を乗せて佳穂(高2)を飾西に迎えに行き
丸亀製麺で昼食
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食べ過ぎた

佳澄(中1)のソフトボールの道具を買いに行き
俺の小遣いすっからかん。

なので家に帰ってから嫁と口論。
しばいたろか。

最後に感じ悪く気分悪くビール、焼酎ガンガン呑んでまッスル

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