8時から用意的な事で
おでんを満腹食べて、クリスマス会の映画でコナンを一緒に鑑賞


皆飽きてきて、ザワザワで
俺は結構真剣に観たし(笑)
昼で終了で、お昼も竜田揚げ弁当にカップヌードルで
満腹

ビールも2本飲んでエネルギーみなぎり、LAD開始

大畑さんと約束も2時頃になるとのことで、先に芝生公園周辺で
10キロ走り、大畑さんと合流で
峠3つ、練金峠~暮坂峠~酒猿峠を抜ける21キロのコースで
はなししながら楽しく出来ました

大畑さんは神戸マラソンで3時間50分で目標達成で
これからもまだまだ伸びると思うので楽しみです。
酒猿峠で苦しんでました(笑)

雪彦山かな?てっぺんに雪が見えて中々綺麗でした。
FBで勝手に1年をまとめる新聞が作れて
これがおもろい


画像汚くて見えんかな~。
今日は山猿しょうちゃん宅で忘年会?
行ってきまーす。+。゚☆(o'∀'o)ノ
また何度でも練習お願いします