酒好き!山好き!!酒猿ランナーのブログ!!!!   

マラソン、酒好き2人の娘に犬の大福(オス)猫の小豆(オス)きなこ(オス)を持つ親父ランナー、 33歳で煙草を止めて体重80キロ近くなりやばいと思い走り出し 初マラソンは2007年第1回東京マラソンでデビュー!       毎日家具職人として、家具を創り、合間を縫って練習に励んでいる48歳!       2012年神戸マラソンで念願のサブスリー達成!! 2015年歴史街道丹後ウルトラマラソン8回目の挑戦でサブ9達成!! トレイルなどにも挑戦して、まだまだ記録更新を狙う! 2015年後厄になった瞬間に肋骨疲労骨折を境に 酒猿組を立ち上げ現在11人!! 令和で新たな酒猿組を結成! 弟の山猿小ちゃんとタッグで頑張ります!(^^)! おねーちゃんがマネージャーに就任!                                                       マラソン自己ベスト     10k 36.51(2013年たつの)  ハーフ 1.21.40 (2010年翠明湖)   フル2.54.45(2013年篠山ABC) ユリカモメウルトラ70㌔(2013) 5.44.11 100キロ 8.56分16(2015歴史街道丹後) 六甲縦走キャノンボール ラン night speedの部 2018 宝塚~須磨 5.35 優勝 2014須磨~宝塚 5.38 2位 powerの部 須磨~宝塚~須磨 5.44~5.45計11.29 優勝(2018) 2019 宝塚~須磨~宝塚 5.22~6.02 計11.2 4 優勝(2018) 2017 budyの部(男女ペアー) 須磨~宝塚~須磨6.31~7.02 計13.33 往路復路総合優勝!! 2019 年3度目の正直で比叡山50マイル10時間58分8位で完走! 完走率は驚異の14% 2019 福知山マラソン、ベチュラサンダルでサブスリー達成!年代9位という(笑) 日本酒20歳くらいの時に2升が最高のはず(笑) ビールは350mmの缶で約50本くらいのはず!! こっちの記録は延ばさなくてもえぇかな?

疲労抜き甲山走!!

朝佳穂(高1)が復活で、マスクをして学校に向かう。
俺が駅まで送って行き、はじまる一日。

嫁が昨日、デング熱ちゃうんっとか冗談交じりで言うとったけど
今兵庫県でも感染者が確認されてるから冗談チャイまっせ。

エボラ出血熱も猛威を振るっているけど、これはマジでやばい。

日本でも代表する焼肉のたれ。

それ、エバラやがな(笑)

お笑いの、ってそれエハラやろ。
いやいや、お菓子メイカーのグリコの

それ江崎やって話飛んでるトリンドル玲奈

訳わからんわ。

嫁がデング熱とか言うもんで、佳穂の風邪が嫁にうつったみたい。

もとはと言えば俺なんかな~。
違うな

朝からバリバリ、バリントンで仕事をしていき
5時前に佳澄(小6)を英語に送る。

速攻木下病院に行き、最終の鉄分注射を打ってもらい
速攻帰って来て、たかちゃん宅に車を停めて走り出す

たかちゃんは腰の具合が悪く今は休んでるので
1人で走るけど、今日はゆっくりと疲労抜き。

言うても甲山上ると心肺くるんやけどな

毎度会うオッチャンと挨拶交わしながらのランで
気持ちえぇわ~。

時間のある限り走って、甲山3回上り
計11.4㌔程で終了

DSC_0933
しかし、寒いくらいやわ

寒いの嫌やけど仕方ないわな。

家に帰り、大福の散歩に行き
嫁もそれほどひどくないみたいで、次は佳澄か?

いやいや、健康第一で頑張ろうってか
明日も追い込まず積極的休養で、六甲キャノンボールに向かうとする。

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