酒好き!山好き!!酒猿ランナーのブログ!!!!   

マラソン、酒好き2人の娘に犬の大福(オス)猫の小豆(オス)きなこ(オス)を持つ親父ランナー、 33歳で煙草を止めて体重80キロ近くなりやばいと思い走り出し 初マラソンは2007年第1回東京マラソンでデビュー!       毎日家具職人として、家具を創り、合間を縫って練習に励んでいる48歳!       2012年神戸マラソンで念願のサブスリー達成!! 2015年歴史街道丹後ウルトラマラソン8回目の挑戦でサブ9達成!! トレイルなどにも挑戦して、まだまだ記録更新を狙う! 2015年後厄になった瞬間に肋骨疲労骨折を境に 酒猿組を立ち上げ現在11人!! 令和で新たな酒猿組を結成! 弟の山猿小ちゃんとタッグで頑張ります!(^^)! おねーちゃんがマネージャーに就任!                                                       マラソン自己ベスト     10k 36.51(2013年たつの)  ハーフ 1.21.40 (2010年翠明湖)   フル2.54.45(2013年篠山ABC) ユリカモメウルトラ70㌔(2013) 5.44.11 100キロ 8.56分16(2015歴史街道丹後) 六甲縦走キャノンボール ラン night speedの部 2018 宝塚~須磨 5.35 優勝 2014須磨~宝塚 5.38 2位 powerの部 須磨~宝塚~須磨 5.44~5.45計11.29 優勝(2018) 2019 宝塚~須磨~宝塚 5.22~6.02 計11.2 4 優勝(2018) 2017 budyの部(男女ペアー) 須磨~宝塚~須磨6.31~7.02 計13.33 往路復路総合優勝!! 2019 年3度目の正直で比叡山50マイル10時間58分8位で完走! 完走率は驚異の14% 2019 福知山マラソン、ベチュラサンダルでサブスリー達成!年代9位という(笑) 日本酒20歳くらいの時に2升が最高のはず(笑) ビールは350mmの缶で約50本くらいのはず!! こっちの記録は延ばさなくてもえぇかな?

甲山走!

昨日は1日中飲んで、帰ってきて
仕上げの焼酎も、時間も早くて寝るのは良く寝た

何か、日曜休んで仕事で
また休んで仕事って、何か拍子抜けやけど子供も同じやし

頑張らんとな。

シスメックスの仕事に取り掛かる。

ゆっくりしながらやけど、連休明けの10日に取り付けなんで
あんまりゆっくりしてたら間に合わんから、頑張らんと

3日後に控えたユリカモメ70㌔。
そのためなのか、昨日の酒抜きなのか分からんけど

佳澄(小6)の英語を送り、甲山走決行

たかちゃんも一緒に走る事に。

何だか話も弾みって、いつもの事やけど(笑)
4周の周回&甲山5回上る

計17.7㌔程を㌔5程で走り切り満足や
DSC_0183

体は重たいんやろうけど、全然そんな事も感じずに
ええ感じで終われて、ユリカモメのベストは間違いおまへん

去年は何てったって、足に水ぶくれできて
10㌔から痛みとの戦いやったし、今年は万全でDSトレーナーで
㌔4.30で行き、出来る事ならばビルドアップって

それは無理やろな~(笑)

いやいや、やるつもりで行くで

佳穂(高1)の帰りも20時過ぎるし
帰ってきて、大福の散歩で若干走りながら楽しくや。

佳穂の帰りも遅くなり、生活のリズムと言うか
話出来る時間やら、顔を観る時間が短くなってきたと思うので

今まで以上に大切な時間にしていきたいと思う。

明日、明後日はユリカモメに向けての仕上げとしようや無いかい


 コメント一覧 (2)

    • 2. 酒猿
    • 2014年05月01日 08:53
    • 海人さん、久しぶりぶりブロッコリー(笑)
      坂上さん来てんですね

      それは心強いですね~。
      周回コースなんで何度も声援受けれるので、もっと頑張れそうです!!
      また練習出来るのを楽しみにしています
    • 1. 海人
    • 2014年05月01日 08:14
    • 毎度です!日々 頑張ってますね♪
      そして いよいよユリカモメですね。
      不撓不屈の精神でのご検討祈っております。
      当日は 坂上さんのスーパー応援付きですよ♪

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