酒好き!山好き!!酒猿ランナーのブログ!!!!   

マラソン、酒好き2人の娘に犬の大福(オス)猫の小豆(オス)きなこ(オス)を持つ親父ランナー、 33歳で煙草を止めて体重80キロ近くなりやばいと思い走り出し 初マラソンは2007年第1回東京マラソンでデビュー!       毎日家具職人として、家具を創り、合間を縫って練習に励んでいる48歳!       2012年神戸マラソンで念願のサブスリー達成!! 2015年歴史街道丹後ウルトラマラソン8回目の挑戦でサブ9達成!! トレイルなどにも挑戦して、まだまだ記録更新を狙う! 2015年後厄になった瞬間に肋骨疲労骨折を境に 酒猿組を立ち上げ現在11人!! 令和で新たな酒猿組を結成! 弟の山猿小ちゃんとタッグで頑張ります!(^^)! おねーちゃんがマネージャーに就任!                                                       マラソン自己ベスト     10k 36.51(2013年たつの)  ハーフ 1.21.40 (2010年翠明湖)   フル2.54.45(2013年篠山ABC) ユリカモメウルトラ70㌔(2013) 5.44.11 100キロ 8.56分16(2015歴史街道丹後) 六甲縦走キャノンボール ラン night speedの部 2018 宝塚~須磨 5.35 優勝 2014須磨~宝塚 5.38 2位 powerの部 須磨~宝塚~須磨 5.44~5.45計11.29 優勝(2018) 2019 宝塚~須磨~宝塚 5.22~6.02 計11.2 4 優勝(2018) 2017 budyの部(男女ペアー) 須磨~宝塚~須磨6.31~7.02 計13.33 往路復路総合優勝!! 2019 年3度目の正直で比叡山50マイル10時間58分8位で完走! 完走率は驚異の14% 2019 福知山マラソン、ベチュラサンダルでサブスリー達成!年代9位という(笑) 日本酒20歳くらいの時に2升が最高のはず(笑) ビールは350mmの缶で約50本くらいのはず!! こっちの記録は延ばさなくてもえぇかな?

甲山走!!

今日も朝からカウンターをせっせせっせと仕上げて行く。

この仕上げて行くのが結構楽しいんやな~
でも早くしていると、何かなんとも言えん疲れが出てくる。

これは経験せんと分からんのやろな。
何でもそうなんやけど、経験もしてないのにした事あるみたいな奴はゴミや。

てな事で、今日は佳澄(小5)の英語があるので送って行き
甲山走決行

何か疲れているし、何となく走る事に。

いつもの様にたかちゃんの家から走る。
たかちゃんは少し遅くなるとの事で、先に1人で走る。

甲山結局5回ゆっくり上ったけど、しんどいわ

たかちゃんと合流も、俺散髪してもらう為に
早めに終えて、17.26㌔で終了。

たかちゃんには悪いけど、9㌔程で終えてもらい
散髪してもらった

ええ感じや。
上は自分でバリカン入れてしているけど
後ろは全くしてないので、今回2回目のたかちゃん理容室

これからも頼むで~


佳穂(中3)が明日実力テストで、今日も自主的に
塾に行っている。

凄い

目標に向かって頑張っている。
俺も見習おう

目標があれば、人間強くなれるもんな。
目標失わんようにやって行くベ。

子供がよく猫になりたい~、とか言うけど
いつも寝ているだけで良いと子供の頃は俺も思った事あるような?

DSC_1007
そらええけど、寿命短いし
行動範囲狭いし、人間の方がええと思うけどな。

子供は勉強させられてると言う考えか、何でもやらされてると嫌なんかな?

俺なんか、今
こういうメニュウーで練習とか
決めつけられた練習やったら、無理やろな

仕事終わりに走り出して、調子良ければそれなりの練習。
悪ければそれなりの練習。

自分でメニュー考えて出来るのが、俺が走っているのが
続いている秘訣やな

怪我も少ないし。
もうすぐ40歳。
無茶な事して、怪我して仕事に支障があってわ生活に関わる。

そんなん皆分かってるか(笑)

今日もよく飲んで寝るとする。

この頃、寒すぎてビール1本しか飲めんな
焼酎のお湯割りがすすむくんやがな

 コメント一覧 (4)

    • 4. 酒猿
    • 2013年11月14日 10:27
    • メニューやね(笑)

      飲みの方も、LSDであれば行けますけど
      日曜日はラストビルドアップで撃沈しましたね

      飲みの方もLSDでいかんとあきませんね
    • 3. 夜もランナー
    • 2013年11月14日 00:21
    • メニュウー 


      ですね

      なんかひっかかって
      あとの内容が入ってこなかったです(笑)(*´∀`*)

      酒猿さんの 

      飲みの限界を知りたい

      今日このごろです(๑≧౪≦)
    • 2. 酒猿
    • 2013年11月13日 23:12
    • せやろ!
      やらされんと、自分で好きな時に追い込んだらええねんな(笑)

      追込み方も色々あるしな

      ゆっくりLSDはまぁええやん
      練習後のビールはいっとこ
    • 1. 山猿小ちゃん
    • 2013年11月13日 23:04
    • わかるなぁ!(≧∇≦)
      やらされたら出来ませんねー♪
      まいペースやね!でも日曜日は、山猿メニューでっせ!(笑)
      ビールわかるなぁ♪
      夜中寒すぎて、ビールのまれへんねー。
      でも日曜日は、飲むでー!

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