まだ余韻が残るウルトラマラソン。

印象は今年公認コースで初めて？
の開催で、陸連登録の部もあり
かなり厳しくしていた印象やけど、序盤のコースは

いつも点滅信号だった所も、普通の信号になってた感じがする。

早朝はあんなとこ車通らんのにな～とか思ったな。

俺はそこで2回止まったけど、今まで5回走っとるけど
止まった記憶無し。

点滅やったんや。

で交通規制している人が多くなったかな？

今回も挨拶して来てくれる人には、当然全員に挨拶返した。

前に走っている人が無視すると、俺は余計に
挨拶を大声ぎみにしたった(笑)

おはようございます、ありがとうございます、と100回は言うとるな

長い距離になると、前と後ろの差が大きくなるし
スタッフも大変やし

出来るだけ挨拶をするのは当たり前

で44.6㌔のファイテン元気ステーションで
マッサージしてくれるのが、中学生？

効かないので、脹脛してもらっているうちに
自分で、ローション手に取り
太腿ガンガンマッサージで、直ぐに過ぎ去る

ごめんよ、学生。

エイドのおばちゃん、おっちゃん、お姉さん、お兄さん
おばはん、ってすんません(笑)

皆頑張っておられた。

寒い雨の中。
感謝感謝。

碇高原頂上のファイテンのマッサージしようと向かうと
男の人と、女のかわいらしい人。

当然かわいらしい人の椅子に座る

おっちゃん、気悪そうな顔になった。（一瞬やけど(笑)）
でおっちゃんが声を掛けてくれて、44.6㌔もいましたね？

で、次の87㌔も行きますんでとの事。

そこも自分で腿と尻裏をガンガンマッサージして
すぐさま出て行く

皆優しい人ばっかりでおもろいわ

自分で面白くしている所もあるけどな
とか思いながら、87㌔地点。

ここでそのおっちゃんにしてもらおうと思っていた。

おらんがな

そこはまだ用意出来て無くて、早々と走り去る。

ここからはエイドのみなさん、選手が辛いの分かっているのか
声を掛けてくれる

頭を下げてありがとうと言って、笑われた
でも、ありがとうって返された。

こういうのがいいよなっ

もう後4回でタイタンの称号もらえるし、それも目標！！

今年はサブ10出来て、これからのプログラムに
名前を刻めたので、毎年刻んで行きたいな。


そんな事を思いまだ忘れられんけど、今日はジョグる事に。

たかちゃんに声を掛けると、走ろうとの事で
俺のゆっくりジョグに付き合い願う。

大福ランを1.12㌔で終わらせて、たかちゃんと芝生公園グルグルジョグ。

筋肉的には行けてるね～
今までのウルトラマラソン後では一番具合がいい。

で計12.1㌔

明日もぼちぼち走って、次の目標に向かうかな

でも秋祭りがあるけど、秋祭りに向けては
走っとるから大丈夫やろ

氷ノ山トレイルもちゃんと考えとかんと、やばいやろ

飲み過ぎて、訳が分からなくなってきた
いつものパターン。

寝る