昨日もよく飲んだけど、早く寝て朝から全開

何か台風が来ているみたいで、関西地区はちょっと不安やな。
とか考えながら、仕事は順調。

昼過ぎに山猿小ちゃんがちょこっと仕事場に顔を出すとの事で
ロードバイクで登場

短く濃いい話をして、こうやって
いつでも話しに来てくれたら嬉しいもんですな

こんな俺でも酒猿兄貴と言って貰って、しっかりせんとな


帰り際に撮ったけど、ズーム忘れてちっちゃ

その時は暑くて雨など降る気配は無かったが
17時30分程から雨やがな

この頃暴飲暴食で、今日は何が何でも
走っとかんとあきまっせんやろ

という事で、小降りではあったが
18時過ぎに何も決めずスタート

練習内容決めて無い、一番あかんパターンや。

突如、恒屋城跡に登りたくなったので
恒屋城目指して行く事に。

3キロ地点で事件発生

虫が口に入った。
しかも喉に引っ付いたし

最悪や。　
必死で吐きまくるが全然出てこない。
当然走りながら、何度もかーーーっぺっ。

と繰り返すがあかん
ホンマに吐きそうになるぐらいぺっぺしたわ

2分後、何らかの物が出て来た。

けどまだちょっと喉に張り付いている感あり。

格闘が続いた。

最終的に、流し込んだろうと思い
アミノバリューを飲む。

でも張り付いたのは、取れない。

原辰徳～、で無視して恒屋城到着

ずんずん登って行き、一回目の頂上到着。

その登りで虫は胃に入って行ったみたい(笑)

そしてそのまま奥の山頂に行くまでの道が、草まみれで行けない
草が濡れて、脚がびしょびしょになるし断念して下る事に。

で、下りきって全然物足りないので、もう一回登ったる

でも、登りも下りも、樹で日がさえぎられていて暗いので気を付けながら。

いいライトを買って、ここで試すのも有りやと思いながらの2本目。
2本目上がると、雨が降って来た

まぁええけど、速攻下って
家に帰る。

何か、恒屋城跡2往復したら脚が楽になった。
なので坂道一本飛ばしても快調やがな

200m程やけど

そのまま家に帰り、濡れついでに
大福ラン

計11.32㌔で終了

何か台風が近ずいているので、明日は大雨かな？
少々の雨ならばシャワーランやな

いやいや、大雨でも外を走ったろうやないかいって
言うぐらいの思いになって来た。

なぜならば、土曜日BBQに誘われてるし、日曜日は
商工会のあじさい祭りで飲みながら、露店して

打ち上げで飲みまくり。
間違いなし。

いやいや、飲まんでええがなっ

酒猿が飲まんかったら、ただの猿やがなっ

だから走る、走らんと飲めんのやーーーー

この頃、家族話書いてないけど
書く事無いねん

父の日何も無くてショック

俺は父じゃなくやっぱり、長男なのか？

いてまうど