酒好き!山好き!!酒猿ランナーのブログ!!!!   

マラソン、酒好き2人の娘に犬の大福(オス)猫の小豆(オス)きなこ(オス)を持つ親父ランナー、 33歳で煙草を止めて体重80キロ近くなりやばいと思い走り出し 初マラソンは2007年第1回東京マラソンでデビュー!       毎日家具職人として、家具を創り、合間を縫って練習に励んでいる48歳!       2012年神戸マラソンで念願のサブスリー達成!! 2015年歴史街道丹後ウルトラマラソン8回目の挑戦でサブ9達成!! トレイルなどにも挑戦して、まだまだ記録更新を狙う! 2015年後厄になった瞬間に肋骨疲労骨折を境に 酒猿組を立ち上げ現在11人!! 令和で新たな酒猿組を結成! 弟の山猿小ちゃんとタッグで頑張ります!(^^)! おねーちゃんがマネージャーに就任!                                                       マラソン自己ベスト     10k 36.51(2013年たつの)  ハーフ 1.21.40 (2010年翠明湖)   フル2.54.45(2013年篠山ABC) ユリカモメウルトラ70㌔(2013) 5.44.11 100キロ 8.56分16(2015歴史街道丹後) 六甲縦走キャノンボール ラン night speedの部 2018 宝塚~須磨 5.35 優勝 2014須磨~宝塚 5.38 2位 powerの部 須磨~宝塚~須磨 5.44~5.45計11.29 優勝(2018) 2019 宝塚~須磨~宝塚 5.22~6.02 計11.2 4 優勝(2018) 2017 budyの部(男女ペアー) 須磨~宝塚~須磨6.31~7.02 計13.33 往路復路総合優勝!! 2019 年3度目の正直で比叡山50マイル10時間58分8位で完走! 完走率は驚異の14% 2019 福知山マラソン、ベチュラサンダルでサブスリー達成!年代9位という(笑) 日本酒20歳くらいの時に2升が最高のはず(笑) ビールは350mmの缶で約50本くらいのはず!! こっちの記録は延ばさなくてもえぇかな?

高御位山(たかみくら)縦走!!(41.4㌔)

朝4時30分起床

万全の状態で播但線始発の5時32分に乗る。

2分も経たない内に、電車停止

何と地震が起きたのだ~

電車なので全然分からなかった。

嫁に即連絡すると、やはり起きていた。
結構揺れたとの事。

そして渡邊君は自転車で姫路駅に行って待っているので
どうしようかと

20分程電車で缶詰め状態で
とりあえず、仁豊野駅まで行くとの事で
そこで、全然めどが立たないと言う事で、
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渡邊君に速攻電話を入れて、間の駅の
野里で落ち合う事にして、お互い走る事に

そして野里のイオンで合流して、とりあえず電車がいつ動くのか
分からんので、姫路駅まで走って行く。

そして駅に着き、全然動いてないし

新幹線は情報出て、動くとの事。
基準がよう分からんわ

そこで、修学旅行生が足止めを喰らっていた。

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可愛そう~と横目で見ながら、
俺たちは、
東に向かい走り出す。

山電も確認に行ったが、同じく調整中で動いていない。

加古川をめどに走って行き、動いていなければ
渡邊君のよく知っている、高御位山に行こうと計画。

そして、行けども動いていないのでやはり
加古川行くまでに決断。

よくよく考えると、その時点で電車動いて
六甲縦走となると、走行距離は60㌔越えるし

山の距離はロードと違い
半端ない疲れも出るので、今日はいい選択やったかな?

そして初の高御位山に行く。

すでに20㌔以上走っていたので
そこそこ脚にくるではないかいな

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中々、登りも歩かず走れるコースで
いい感じやった

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頂上に神社があるらしく、
初日の出の時は人がわんさからしい

今日は電車が止まったせいか、俺らと同じく
急遽この山に登って来た人も多かったみたいで

結構ハイカーの人もいた。
そして頂上の神社で渡邊君と

DSC_0013

この縦走は約12㌔?

程で、結構新鮮で楽しかったがな

渡邊君は来週富士五湖の100㌔出るので

多分神様が六甲全山縦走は疲れが残るので
止めとけと言ってるんやで~、とか楽しく話をしながら
下って行く。

DSC_0014

急遽、ゴールはお風呂にしたいので
飾磨のあかねの湯ゴールにする

もう昼は山電も動いているだろうと
推測して、そこからあかねの湯目指して

ロードを走る。

何だかんだ、渡邊君とずっと話して早く終わった様な気がする。

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ゴールで41.4㌔。

距離的には少し少ない気もするが、
急遽変更のコースでも楽しめた。

渡邊君のお陰かな

その後、姫路駅で2人で焼き鳥三昧

それまでに、当然お約束のビール3本で
そこで少し抑えて、生中3杯。

家に帰って来て、まだ4時台なので
怒涛の飲みが始まっている

今はビール1本と焼酎3杯目だが
今からどんだけ~~


飲むんやろ、って明日花見やし

ヤバい、明日も朝ちょっと走ろ


 コメント一覧 (2)

    • 2. 酒猿
    • 2013年04月16日 06:43
    • 長濱お疲れ!!
      BBQ楽しかったで

      また夏にでも同級生でイベントしよ~って
      またBBQでもええしな。

      走り込みは、くせみたいなもんやからガンガン走るで

      いい影響を与えてると思って頑張るわ
    • 1. 長濱洋一
    • 2013年04月15日 22:38
    • 5 お疲れ様!同窓会BBQ盛況やったんやな!夏休みに会えたらと思います。マラソンも相変わらずいい感じで走りこんでるな。職場、家庭等にいい影響を与えてると思うよ。

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