酒好き!山好き!!酒猿ランナーのブログ!!!!   

マラソン、酒好き2人の娘に犬の大福(オス)猫の小豆(オス)きなこ(オス)を持つ親父ランナー、 33歳で煙草を止めて体重80キロ近くなりやばいと思い走り出し 初マラソンは2007年第1回東京マラソンでデビュー!       毎日家具職人として、家具を創り、合間を縫って練習に励んでいる48歳!       2012年神戸マラソンで念願のサブスリー達成!! 2015年歴史街道丹後ウルトラマラソン8回目の挑戦でサブ9達成!! トレイルなどにも挑戦して、まだまだ記録更新を狙う! 2015年後厄になった瞬間に肋骨疲労骨折を境に 酒猿組を立ち上げ現在11人!! 令和で新たな酒猿組を結成! 弟の山猿小ちゃんとタッグで頑張ります!(^^)! おねーちゃんがマネージャーに就任!                                                       マラソン自己ベスト     10k 36.51(2013年たつの)  ハーフ 1.21.40 (2010年翠明湖)   フル2.54.45(2013年篠山ABC) ユリカモメウルトラ70㌔(2013) 5.44.11 100キロ 8.56分16(2015歴史街道丹後) 六甲縦走キャノンボール ラン night speedの部 2018 宝塚~須磨 5.35 優勝 2014須磨~宝塚 5.38 2位 powerの部 須磨~宝塚~須磨 5.44~5.45計11.29 優勝(2018) 2019 宝塚~須磨~宝塚 5.22~6.02 計11.2 4 優勝(2018) 2017 budyの部(男女ペアー) 須磨~宝塚~須磨6.31~7.02 計13.33 往路復路総合優勝!! 2019 年3度目の正直で比叡山50マイル10時間58分8位で完走! 完走率は驚異の14% 2019 福知山マラソン、ベチュラサンダルでサブスリー達成!年代9位という(笑) 日本酒20歳くらいの時に2升が最高のはず(笑) ビールは350mmの缶で約50本くらいのはず!! こっちの記録は延ばさなくてもえぇかな?

試練!!(ノーラン鶏肉)

とうとう分かった。

何がと言うと、これ完全に疲れているだけと思っていたが
風邪や

確かに筋肉的にはキャノンボールの痛みは取れていないが
片鉄ロマン街道の練習会の時から、体は確かにだるかった。

鼻が痛いと思っていたら、どうやら鼻の中に熱の花が出来ている

今日仕事していたら、何だか節々も痛いし
かなんな~とか思い、完全に風邪やな

そんなんには、負けんけど大事をとって今日もノーランだ

って何とか仕事を終えて、薬局にチョコラBBを買いに行く

何やかんやで、篠山マラソン~ソフトボールの試合が終わり雨で30㌔以上
走り、生野にコーヒー買いに行って68㌔。

キャノンボール激走
そして片鉄ロマン街道練習会。

結構疲れるわな

それ以外もよく遊んどるし

今日はゆっくり寝る。

これも試練と思い、ゆっくり休むのが良いと思う。

日曜日の正木山は目標ではないので
ここで体調崩さぬように自己管理、体調管理して行こうと思う。

明日は様子見て、走れそうなら走ろうと思う。

今日はもう寝るしかない
いま寝無きゃ、いつ寝るの?

今でしょ

 コメント一覧 (2)

    • 2. 酒猿
    • 2013年04月03日 09:51
    • 師匠、ありがとうございます。

      気が楽になりました。
      体は正直ですね

      頭では元気なんですが、今日も休みます。

      富士登山駅伝前にこんなことならないように、8月に入ったら
      きっちりと疲労を回復させるように頑張ろうと思います。

      回復したら、8月までもう1度、2度と追いこもうと思います
    • 1. MASA
    • 2013年04月03日 09:16
    • 兄貴へ
      ゆっくり休みなはれ
      今週いっぱい休んでも疲れは取れないよ、そのくらい疲れは溜まってると思います。
      ゆっくり休んで正木山に挑みましょう。

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