酒好き!山好き!!酒猿ランナーのブログ!!!!   

マラソン、酒好き2人の娘に犬の大福(オス)猫の小夏(メス)小豆(オス)きなこ(オス)を持つ親父ランナー、 33歳で煙草を止めて体重80キロ近くなりやばいと思い走り出し 初マラソンは2007年第1回東京マラソンでデビュー!       毎日家具職人として、家具を創り、合間を縫って練習に励んでいる47歳!       2012年神戸マラソンで念願のサブスリー達成!! 2015年歴史街道丹後ウルトラマラソン8回目の挑戦でサブ9達成!! トレイルなどにも挑戦して、まだまだ記録更新を狙う! 2015年後厄になった瞬間に肋骨疲労骨折を境に 酒猿組を立ち上げ現在11人!! 令和で新たな酒猿組を結成! 弟の山猿小ちゃんとタッグで頑張ります!(^^)! おねーちゃんがマネージャーに就任!                                                       マラソン自己ベスト     10k 36.51(2013年たつの)  ハーフ 1.21.40 (2010年翠明湖)   フル2.54.45(2013年篠山ABC) ユリカモメウルトラ70㌔(2013) 5.44.11 100キロ 8.56分16(2015歴史街道丹後) 六甲縦走キャノンボール ラン night speedの部 2018 宝塚~須磨 5.35 優勝 2014須磨~宝塚 5.38 2位 powerの部 須磨~宝塚~須磨 5.44~5.45計11.29 優勝(2018) 2019 宝塚~須磨~宝塚 5.22~6.02 計11.2 4 優勝(2018) 2017 budyの部(男女ペアー) 須磨~宝塚~須磨6.31~7.02 計13.33 往路復路総合優勝!! 2019 年3度目の正直で比叡山50マイル10時間58分8位で完走! 完走率は驚異の14% 日本酒20歳くらいの時に2升が最高のはず(笑) ビールは350mmの缶で約50本くらいのはず!! こっちの記録は延ばさなくてもえぇかな?

生野駅前ローソン折り返し走!!(68.12㌔)

朝5時前に目覚ましが鳴る。

やってしまったしまった島倉千代子
何と二度寝をやってしまい、目覚めれば6時やし

何やかんやで、昨日嫁と話しながら調子に乗って
飲み過ぎた

速攻飛び起き、嫁が佳穂(中2)の弁当作っていたので
何で起こしてくれんねん

って言うと、今起きたんやもん。
で速攻カレーをかっ食らい、歯を磨き

何んとか6時30分に出発
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顔まだ寝とるがな
まぁ大会違うので帰る時間が遅くなるだけやけど。

食い食いで走れるかいな

2㌔で雲古したなって、芝生公園に駆け込む。

おいおい、大丈夫かいや俺

始めは6.30程で精いっぱいやし
NEC_0509
牛もまだ寝とるか?

20㌔程でやっと体も温もり良しと思ったらまた雲古
したくなって寺前駅の便所に駆け込み仕切り直しや


NEC_0510
ここからペースアップで5分ペースまで上げるも
山道でしんどいがな

でもウォークマンでB'z聞きながらノリノリで行く。

何か生野もこの頃近くに感じて来たな~とか思いながら
生野駅前ローソンに到着
目的のコーヒーとコーラを購入

それと嫁がにぎってくれたおにぎりと、御座候もめちゃおいしかったし
NEC_0511


距離は35㌔sと思っていたが、37㌔あった

ヤバい、時間遅くなるがなっ。

折り返しは最短で312沿いで帰る事にする

久々に312なのでどんな道か忘れとったし。
いきなり峠かいな

まぁいつもの暮坂峠やら酒猿峠に比べると屁みたいなもんやけど。

NEC_0512
この辺はまだ元気いっぱいやったかな?

とにかく近道でと思いながら帰る。
一番しんどかったのは55㌔~60㌔かな?

まだまだ修行が足らぬと思いながらひたすら走る。

電車に乗ったろかな~とか思うが
そんな事絶対出来んと思い気合い!根性!!で走る。

何んとか踏ん張って家に到着
NEC_0513

まぁ、ユリカモメ70㌔に向けてええ練習になったかな?
1時40分に着いて、時間は守れた。

何やかんやで、3時まで家におったし

もっと走れとったがな
なーんちゃって。

その後花田のニトリに向かい、カーテン購入。

100均にも行き、あれやこれやと色んな所に
買い物に行き、めちゃ充実している

NEC_0514
何か嫁と買物行くん久々やし、佳澄(小4)
も一緒に行って、最高の充実した1日でした。

仕事次第では明日も走ったろかいな

 コメント一覧 (2)

    • 2. 酒猿
    • 2013年03月18日 13:59
    • 小チャン昨日は平荘湖駅伝お疲れ

      しかも自己ベスト更新で

      先週そこそこ距離踏んでいたから、正直後半しんどかったで。
      大げさじゃないけど、丹後ウルトラの時よりしんどかったし
      脚の疲れが取れてない状態で、めちゃ質の高い練習できたわ。
      折り返してからは、長渕ガンガン聴いて1人でも楽しめた。
      精神的にも確実に成長しとるようなって、

      持田会で色んな企画して、楽しく盛り上げて行こなぁ
      焦らんとじっくりやって行こいな
    • 1. 山猿小ちゃん
    • 2013年03月18日 13:50
    • オツカレさまでした!

      スゴいなー!(^-^)v気合いと根性のお手本や思います!
      そういう練習が僕には足りないんやろーなー。と思いました!

      持田会でそれやりたいですねー!(^-^)v

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