少しだけゆっくりとフォームのチェックをするラン。
そんないいフォームと違うけど、自分なりに
肩甲骨意識する腕ふりと、ガリ股に気を付けて
ゆっくり走る。
いい感じかどうか、さっぱり分からんけど
とりあえず意識してやっておく。
今日佳澄(小4)が風邪で学校を休んだ
ヤバい、移ってないやろな~とか思うも
その時はその時と割り切る。
ひらちゃんみたいに、マラソン後にインフルエンザになるんはごめんやでっ
佳澄は胃腸風邪みたいやけど
今日はまたも姫路駅地下の某寿司屋のカウンターが仕上がった
ヒノキ仕上げだ。
何の変哲もないただのエル型に見えるが、
上の小さい天板斜めになっているのだ
若干写真で分かるかな?
明日塗装する予定。
こんな店縁は無いやろうな~とか思いながら。
高いお寿司屋さんなんやろな~とか思いながら
気持ちを込めて造ったし
江口に連れて行ってもらおかな。
そんな事で今日は走り終えて、
佳穂の期末テストが終わったので、佳穂とウィーパーティで盛り上がる
佳澄は風邪なので無理。
本日体重、重いが気にしない。
後6日間しかないのに気にするな
気にせんと明日は雨模様。
気持ちに任せて調整して行く
飲み過ぎで
寝る
なーんちゃって(^.^)
このカウンターがランナーの話に反応するカウンター、
いいですねぇ~!!
僕もお寿司食べたいです。
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