酒好き!山好き!!酒猿ランナーのブログ!!!!   

マラソン、酒好き2人の娘に犬の大福(オス)猫の小豆(オス)きなこ(オス)を持つ親父ランナー、 33歳で煙草を止めて体重80キロ近くなりやばいと思い走り出し 初マラソンは2007年第1回東京マラソンでデビュー!       毎日家具職人として、家具を創り、合間を縫って練習に励んでいる48歳!       2012年神戸マラソンで念願のサブスリー達成!! 2015年歴史街道丹後ウルトラマラソン8回目の挑戦でサブ9達成!! トレイルなどにも挑戦して、まだまだ記録更新を狙う! 2015年後厄になった瞬間に肋骨疲労骨折を境に 酒猿組を立ち上げ現在11人!! 令和で新たな酒猿組を結成! 弟の山猿小ちゃんとタッグで頑張ります!(^^)! おねーちゃんがマネージャーに就任!                                                       マラソン自己ベスト     10k 36.51(2013年たつの)  ハーフ 1.21.40 (2010年翠明湖)   フル2.54.45(2013年篠山ABC) ユリカモメウルトラ70㌔(2013) 5.44.11 100キロ 8.56分16(2015歴史街道丹後) 六甲縦走キャノンボール ラン night speedの部 2018 宝塚~須磨 5.35 優勝 2014須磨~宝塚 5.38 2位 powerの部 須磨~宝塚~須磨 5.44~5.45計11.29 優勝(2018) 2019 宝塚~須磨~宝塚 5.22~6.02 計11.2 4 優勝(2018) 2017 budyの部(男女ペアー) 須磨~宝塚~須磨6.31~7.02 計13.33 往路復路総合優勝!! 2019 年3度目の正直で比叡山50マイル10時間58分8位で完走! 完走率は驚異の14% 2019 福知山マラソン、ベチュラサンダルでサブスリー達成!年代9位という(笑) 日本酒20歳くらいの時に2升が最高のはず(笑) ビールは350mmの缶で約50本くらいのはず!! こっちの記録は延ばさなくてもえぇかな?

2023年09月

第26回村岡ダブルフルウルトラランニングを振り返る!

神鍋の道の駅で車中泊するもまーハイボールはいつものごとく飲むわな🥃

夜中寒くて目覚めるくらいに寒いし雨も降るしで15時過ぎにスタート地点の駐車場に向かう。
 時間があるので30分前くらいまで寝てスタート地点に向かい
チラホラ知った人が居て

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おね
ーちゃんは66㌔なんで2時間30分後にスタートで
5時スタートは100㌔と88㌔
先頭並んでると久々なまっつんが来たがな~
ちょっと話しながらゆるゆるなスタートを迎えるけど
左のふくらはぎがなんか張りがあるなーな感じで

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先頭から気持ちよくマイペースでスタート~
最初の商店街を走り
ペースなんか何も気にせずに(笑)

2㌔過ぎたあたりでまっつんが来て、あれーー
先に行ってなかったんか~って
先は長いんでアップがてら俺にお付き合いで結構いろんな話をしながらずーーーっと上りやけど

途中とっさんにヨネ君が来てしばらく談笑で
くーみんが現れて直ぐに離れていくがな(笑)

そのうちとっさんとヨネ君も徐々に離れるも
まっつんと話は続き
10㌔くらいの兎野の辺りからまっつん先に行きまーすと
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ここから一人旅~
ハチ北の野間ゲレンデの所を抜けてハチ北の道の駅方面の下りで
マーマー斜度があり
足裏が結構疲れてるんで下れるかい
ゆっくりゆっくり下り
下り切った頃に理恵さんに抜かれてその後ろに引っ付くように
やまけんが走っとるし
その後あやこさんの応援~
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何人かに抜かれるけど気にせずマイペースで走り
平坦になるとまだ走れるんで折り返しの平坦コースを帰ってきてからの
登りでまた理恵さんとやまけんを追い抜き
登り好きやわー(笑)
その後88㌔の圭子さんを発見で写真撮ってくれた

そこ抜けてまた下りに入って走られへんやーーーーーん
でまた理恵さんやまけんに追い抜かれて猿尾滝に突入~
ここも緩い上りで折り返して40㌔付近からいよいよ蘓武岳に突入
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蘓武岳の上りは半分歩いてもえーかなと思ってて
44㌔66㌔の人も集合コースなんでめちゃくちゃ皆歩いてるんで
なんかスイッチ入ってず―――――っと走る(笑)
結局山頂のエイドまで歩かずやまけんもパスして
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理恵さんも追い抜いてここで脚終わった感と言うかもーえーやろ状態で
ちょっと歩きも入れる事に~あかんがな
ここから先はジオパークトレイルのロードも被ってて
その先のアップダウンの繰り返しがしつこい(笑)

奥神鍋のスキー場の所でまっつんとすれ違い
ちょっと目の焦点が合わへんと言う事で無理するなよーと声かけて
ゆっくり先に進む

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ここで約50キロの半分
後半へ続く




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第21回丹後ウルトラマラソンを振り返る!後半!!

54.5㌔の庁舎を出て、思ったより動くんでちょっと安心して
前に最初声かけてくれた酒井君が現れ、脚が攣ってるみたいで
芍薬車にあるからおねーちゃんに持って行ってもらおうと声かけて俺は進んでいき
交通規制ゲート前のエイド58.8㌔手前でやっとおねーちゃんが来たので渡してきたってーと言って俺は前に進むくん

この後突然走れなくなってきて、早くも歩きが混ざる事に
情けないけど完走第一やと言い聞かせて我慢のウォーク

途中溝の水に入ってじゃぶじゃぶするも、いつもの所は水がカラカラで
暑すぎて平坦でも歩きが入るようになる
まー、完走目標やからえーねんと思いながら歩き倒して
碇高原のエイド72㌔まで9割歩きで(笑)
こんなに歩き倒したんはデビューの15年前以来かと思いながら
内転筋の張りと痛みで脚が動かへん


碇高原からの下りも半分歩きで走ると言うてもめちゃ遅いし
粘るしかない
下り切ってもやっぱり半分歩きで
最後の関門丹後庁舎で85.7㌔

ここでSNS繋がりの知夏ちゃん登場でテンション高すぎるねん(笑)
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まーここからも歩き倒した記憶しか無く、この後丹後で出会った勝間田さんも頑張ってました~
皆暑さでやられとるわな

結局最後まで歩き倒して、ラストにおねーちゃんにハイボールを渡してもらい
11時間31分も掛かってしまった
出も元気にゴー――ル





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速攻
ハイボールのんだった
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去年の雪辱は果たした(笑)
タイムなんかどーでもえー
その時に諦めん気持ちや


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学生にタグを外してもらってても
ハイボールを飲む俺

その後何度も道中一緒になったりしたメンバーと雑談


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えー出会いに感謝で
来週は村岡100に向かう


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第21回丹後ウルトラマラソンを振り返る!スタート!!

バタバタなスタートで始まり、1㌔通過㌔4.30で
後でみたんやけど、まーこんなもんと真っ暗な道を進んでコースは最初ほぼ平坦でおもんない―(笑)
途中比叡山でお見かけしたとある子から声を掛けられて楽しく話しながら速そうな子で俺はマイペースに戻して孤独に走る
ちょっとペース速いですかねーとか言うのでどれくらいのペース?
って聞くと4.40~4.45ですねと
えーんちゃうかなと俺(笑)
俺はペースなんか気にしない

この辺りはまだまだ周りにずっと人は居るけど
5㌔のエイドで水だけ補給して緩やかな上りで走り10㌔手前で絵理さんおねーちゃんうっちーさんの応援でおねーちゃんからインナーファクトのマイカップを受け取り
コース変わった新しいロードを走り、11.6㌔のエイドで便所に駆け込みセーフ

そこから旧コースに合流して久美浜方面に走り
16.2㌔のエイドで梨食べまくるぞーと思ったら梨無いがな
今年は梨無しなんですーってシャレにならんけど
そこからもいつものロードで久美浜のエイド20.9㌔でコーラを2杯飲んで速攻走り出し
久美浜をぐるっと回って陽が上って来たー
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25.5㌔のエイドで去年も声かけてくれた子と出会い
3人で話しながら少しの間走り、徐々俺が離れるもちょっとずつでマイペースで

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の後七竜峠の上りになり
まー歩かんけど、一気に身体が暑くなり展望台のエイドで
ちょっと暑いし腰も痛くなってきて38.5㌔
ここからの下り多めのアップダウンでペースを落として
浅茂川漁港43.9㌔目指して走り
途中三木さん夫婦の施設エイドでコーラをもらい生き返る―

42.195㌔通過は3時間36分って去年よりちょっと早いだけであかんな―とか思い
タイムはもー気にせんと完走完走と言い聞かせて
漁港に着くも、うどん食べる気ないから直ぐにスタートして
海岸沿いのだるい平坦を走る(笑)

途中西山さんが居て、氷くれてありがたや~
 
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ここからの区間が結構だるいねんなーとか思いながら
何とか三本松交差点の47.8㌔のエイドでバナナ食べて氷ももらい
ペースがだだ落ち
腰が重いだけで身体は元気やから
とにかく前にゆっくり進んで
50㌔通過が4時間23分

丹後王国のエイドまでめちゃペースダウンであかんがなー
弥栄庁舎のエイドまででウルトラランナーのユーチューバーのみゃことかいう子に抜かされるけど
気にしない気にしない(笑)
㌔6分余裕で越えとるやろな―と思いながら庁舎54.5㌔に到着

この後の碇高原からの地獄が始まるのは目に見えていた


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第21回丹後ウルトラマラソンを振り返る!

16日㈯、結局15時頃に朝ごはんは小僧寿しの手巻きにしようと
飾磨の小僧寿しに買い出しに行き、家に帰ってきてクーラーボックスとか用意して丹後に向かう
会場から10㌔程離れたはなゆうみ温泉でお風呂とご飯も食べよーと思ったら飲食は終わってて
速攻お風呂を済ませて出ていたら、去年も丹後の大会で出会った同い年の西山さん夫婦に遭遇

IMG_4420今年も嫁さんが出るので
応援に来たらしくて、嫁さんは去年のリベンジで
去年俺も途中で止めたけど(笑)ちょこっとアドバイスして
近所のラーメン屋に行き速攻駐車場に行きハイボールを飲む

22時前には寝たはず
夜中咳き込んで何度も目覚めて
風邪ひいたんやろかーと地と不安になるも
トイレに行ったりして汗かいてその後ちょっと寝れて
2時過ぎに外にあやこさん発見で
手巻き食べながらゴロゴロして準備しながら
3時前に絵理さんとおねーちゃんが駐車場に合流で程よく会場まで乗せて行ってもらい
ちょっと時間あるんで絵理さん号でゆっくりさせてもらう事に


30分前くらいに出て行き
圭子さんと合流で皆で集合写真~
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その後何人かも写真撮りましょと言われて
クロンドでお世話になった名前知りません(笑)
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この後先頭で並んでて、いつもの顔ぶれでリラックスしてると
アナウンスでエイドに紙コップ無いんで
マイカップかフラスクを持って走ってくださいて
あかん、スタート10分前に
会場の給水地点に走って行き
コーヒーカップをゲットしてポケットに忍ばせて
スタート地点に向かう

こんな始まりで4時20分に号砲が鳴る



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ウルトラマラソン2週連続!!

久々のブログや(笑)
なんやかんや忙しいしとってブログ描く時間が

この夏あまり走り込み出来てないけど、今週末の丹後10012回目の完走とその次の週の村岡100
去年の自分への試練と思って申し込んだから完走出来んかったらもー走るの辞めよってくらいの
気持ちで挑んでくる

記録は気にせんとこ

また振り返りブログは描こうと思うからお楽しみに―



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