走行距離なんか気にしてないけど、丹後100キロあったから300キロは少ないけど
量より質の男山階段とかしとるし、ちょっとロードバイクで20キロ~30キロで追い込むのが
癖になって(笑)
丹後で痛めた右のお尻痛がまた出てきて、山下接骨院での施術でかなり良くなるも
休めずでまた出てくるという、ちょっと悪循環~
今日はちょっと姫路に用があり、いつもの夢前まで上って遠回りのバイク
オンボロバイクでサンダルで平均時速30キロ以上を目指す
ちょうど30キロや(笑)信号無かったら楽勝なんやけど
そろそろマジで靴買わんとあかん
晃がせっかくビンディングのペダルくれてるのに~
写真は今日、昼間に撮影した失敗写真~
高級な餌の宣伝撮影~
10分以上掛ったわ
大福は何でも食べるからえーねんけど、最近太ってきたしちょうどえー餌やな
日曜日はヤノスポ、酒猿イベント2回目で楽しみやし
皆にも楽しんでもらって、色々盗んでもらえるとえーかなーと
事故なく、須磨浦公園からの半縦走~Aチームは黒岩尾根で掬星台~天狗で市ケ原のおまけつきやけど
楽しむしかない
明日仕事を先ず頑張ろ
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