
最近ずっとこの時間に起きて洗濯物干してマッスル
仕事忙しすぎちゃんやけど、助っ人呼んだりラジバンダリーで
順調に仕事は進んでる。
今日はNCで型どりをずっとして行き、手伝いの山﨑のおっさんは気が悪いけど
仕方ないのでしてもらう

結構予想よりも早く進んでえぇ感じ

今、なんか走る事も目標はあるけど
休もーって感じで、酒猿組の皆も色々ラインでやり取りしてるけど
弟が心配やわ
篠山止めると思うけど、40前で無茶したら俺みたいな事になるから
仕事、身体が資本やからな~
って俺も仕事出来んくらいになった経験しとるしな

俺は今日は夕方軽くジョグと思いきや、早くも小雨が~
でも大福ランに行き、その後ゆっくりとNYで3キロ周回を~
めっちゃしんどい(笑)
今月走行距離301㌔も、6日走ってない日あるから
こんなもんやな~と
マッサージ器でガンガンやって、佳澄の塾を迎えに行き
飲みっぱなし
アルフォート食べて飲み過ぎで
雨がめちゃ降ってきたけど寝るで
マラソン・ジョギングランキング
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