昨日の夜に明日雨やから駅まで送ってな~って佳穂(18)看護学生
中途半端な電車なんで朝食食べて速攻送っていったでしかし
仕事に行き、アールのカウンターは順調に進んで
まぁちょっとゆっくりしてるんで、俺ものんびりゆっくり進めていく
兄貴は今日多分接待ゴルフかな~
何にも聞いてないけど、工場に来てないしー。
工場は動いてるんで問題なしでエェんやけどな
そんなこんなで仕事は夕方17時に終えて、明後日姫ボタルのトレイルの大会
あるけど、とりあえず走る
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ルナサンダルでゆっくりと走り始めて、㌔5.30くらいからで
段々体が温もってきて自然とペース上がってきたんでそのままビルドアップ走
にすることにして、いつものコースやと距離も短いし
川沿いの周回1周追加で走り、ラストは㌔3.45くらいで走れて満足。
って、トレイル関係ない練習やけどえぇねん(笑)
しかし、まだ太陽ギラギラで滝汗やで(笑)
この後、大福とダウンランに行き
3キロ弱で大福くたばってました~
もぅ若くないかー
心肺中々戻らんのか、はぁはぁずっと言うてたわ(笑)
この後、すぐさま野里の花の湯に行き
ゆっくりとサウナにも入って身体のケアーや
帰りのコンビニでノグッチ先生と出会ったけど
なんか怪しそうな感じした(笑)
明日から7月で今年の後半の始まり~。
まだ今年半分しか終わってない
まだ半分もあるがな精神でこの夏乗り切ろ
7月は、ガーミンコネクトのチャレンジって言うのに
ゆきえさんに誘われて、仲間で距離を競うと言うのに参加してるんで
ちょっと距離走ったろかいなと思ってます
言うても月間400くらいでエェかな?
質と量の両方でバランス取りながらやって行こ~と思う。
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いつも何度も思うし考えるけど、人間て勝手な生き物や
俺もそうやけど。
あの、豊田真由子がめちゃおもろい。
議員とか言わへん、呼び捨ててでエェやろ(笑)
あのハゲー~(笑)
エェと思うことが、あかんと思ったり
これやと思ったらまた違ったりで、これも気持ちというか
考えというか、考え方一つで変わるんやけど
もぅひとつ思うのは、人間エェと思ってる時の環境で
また同じ環境など二度と無いということ。
俺は甘い人間やけど、車のレースで走って
コースレコード出したことあるけど、その時にえぇ条件が揃った時に
自分の実力も出せたという事で、人生もこれと同じやと思うねんな~。
まぁ飲みが進んで訳わからんくなるパターンやけど
これだけは言うとく
人生楽しんでなんぼや
楽しんでないしょうもない奴に振り回されたら終わりや
楽しむぞ~
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