朝ランんをしようと思い、11時に眠る。
それまで、ビール3本焼酎3杯を飲んで
直ぐに寝る。
6時間半後の、5時半に目覚ましを合わせる。
目覚ましが鳴り、やる気が起こらない
少し二度寝
でも、頑張って起きた
そして走り出す。
結構薄暗い。
エネルギーも0。
朝ランは慣れてないので、やはりペースは上がらない。
昨日のフォームを思い出しながらのラン。
とりあえず、芝生公園に行く。
年配のウォーカーが多い
6時前でこんなに歩いとるかっ、て言うぐらい。
そこをぐるぐる回り、トイレも行き
全然だめなので帰る事にした。
計8.5㌔
家に帰ると、佳穂(中2)が
朝ご飯中。
6時40分だった。
おはよう、そしてただいまっ、
と言うと、おはよう、
お帰りって、朝から気持ちがいいね
どうやら朝練があるので、7時過ぎに出るらしい。
俺は朝練終わったし
と言っておいた。
午後から雨と言っていたので、ばっちり雨が降って来た。
そして、長渕のコンサート。
日曜日のBBQで後輩が、チケット2枚余っているので
どうかと言われていた。
めっちゃ行きたいがな
流石に1人では行けないので、何人か声を掛けるが
何せ、今週末の事で急だし、予定が合わない
昨日佳穂に話してみると、まんざらではなさそう
行くか?と言うと
行こうかなっ。
良し、一緒に行こう。お父さんと一緒に。
佳穂、生まれて初めていくコンサートが
長渕剛

かっこええぇー
チケットはこれだ
俺も5年ぶり?
もっとかな?
とにかく楽しみだ
佳穂は、車で散々長渕の歌を聴いているので
俺より、歌詞を覚えているほどだ
刷り込み教育とでも言おうか。
でも、まさか娘と一緒に長渕のツアーに行くとは
正直嬉しい
しかも、佳穂は部活休んでまで
めちゃくちゃ楽しんで来ようと思う。
明日明後日はしっかりとトレーニングに励み、
土曜日は、長渕剛ツアーで弾け、
来週の六甲縦走キャノンボールで頑張ろう
って、どんなんやねんっ
何事にも全力で行こう
急展開がまた楽しいんだな、これが
コメント一覧 (9)
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- 2012年10月18日 18:50
- 一向に、良くならないので思い切って1週間休んだろと思いまして^^整骨院行ってもなかなか良くならないし・・・・
走力が落ちようが痛みを抱えながら走るのもイヤですから・・・・・って、ついに我慢出来なくなったってのが正直なところですが^^;
キャノンボール!楽しみですね!!エネルギー物は冷蔵庫にパワーバー2本・ジェル1本・アミノドリンクが1本あるんですが、後もう少し補充するかな???水分は行きの自販機で購入しようかと思ってます^^
ウルトラを走られる酒猿さんなら、全く心配する事ないですよ!好タイムで完走できますよ!!!ただ、ペース配分は結構大事かも^^走りながら相談して行きましょう!!!
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- 2012年10月18日 16:50
- 酒猿さん こんにちわ!
娘はまだ小学一年生です(^O^)
今は兄妹二人とも一緒に走ったりして楽しんでるんですが、年頃になると付いて来てくれへんやろなって思ってたけど酒猿さん家の話し聞いて頑張って友達と父親の両立してみます(^O^)
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- 2012年10月18日 12:51
- は○がわさん、お久しぶりです。
jogノート更新ないんで、今日辺り連絡しようと思ってました。無理せず休むのは流石ですね!
子供とは、今のところ上手くいってますが、
この先分かりませんけどね(^-^;)
キヤノンボール頼みますよ。
ちなみに、エネルギー物はどれぐらい持って行く予定ですか?
水は向こうで入れたらいいですかね?
色々不安で、考えてます。
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- 2012年10月18日 12:42
- すばらしい!エエお父さんですね!一緒に着いてどこかへ行ってくれるって聞いただけでエエ育て方されてるとわかりますわ(^_-)
うちは何とか『バイオハザード』の映画を見に行く時だけは着いてきます!時に、友達。時に父親。メモっときます(^_-)来週のキヤノンボール!楽しみましょう!って言いながら坐骨が酷くてランオフ5日目ですが(*_*)当日までには、完治させたりますわ(^^)/
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- 2012年10月18日 08:13
- 海猿あっちゃん、おはよう!
娘と、コンサート。
中々無いやろな。
娘、ばりばり嵐ファンやし(^。^;)
ちなみに、娘さんは何年生?
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- 2012年10月18日 07:09
- 娘とコンサート、最高やね(^-^)
席は真ん中辺りかな?
そこそこ良い席みたいです。
チケット代、二枚で1万円です。
ラッキーですわ!
余ったら、どうにもならんからやろね。
反抗期は、少しかな?
嫁が良く育てたお陰で
楽やなぁ。
女の子は、中々ビシビシとはいかんけど
ほんまに、友達と親と、2つの顔を持つ
酒猿って感じかな。
子育て、頑張ってよぉ~(^^)v
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- 2012年10月18日 07:06
- めっちゃええ事ですね。(^O^)
僕も娘と出かけれるよう日々楽しく過ごします。
今度、色々教えて下さいねm(_ _)m
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- 2012年10月18日 03:59
- 娘さんと、コンサート!
いやあ、うらやましい!
反抗期など、ないんですか?
子供との接し方次第なんですね!
うちは、全然言う事聞きません(ToT)
男やから、ビシバシいきますわ!
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- 2012年10月18日 00:16
- わぁ~~

おこさんと一緒っての いいですねぇ~
まさに刷り込み教育(笑)
しかし なかなかいいお値段のチケットですね
Gの3列10番ってどのあたり??
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酒猿
走力が落ちようが痛みを抱えながら走るのもイヤですから・・・・・って、ついに我慢出来なくなったってのが正直なところですが^^;
キャノンボール!楽しみですね!!エネルギー物は冷蔵庫にパワーバー2本・ジェル1本・アミノドリンクが1本あるんですが、後もう少し補充するかな???水分は行きの自販機で購入しようかと思ってます^^
ウルトラを走られる酒猿さんなら、全く心配する事ないですよ!好タイムで完走できますよ!!!ただ、ペース配分は結構大事かも^^走りながら相談して行きましょう!!!