酒好き!山好き!!酒猿ランナーのブログ!!!!   

マラソン、酒好き2人の娘に犬の大福(オス)猫の小豆(オス)きなこ(オス)を持つ親父ランナー、 33歳で煙草を止めて体重80キロ近くなりやばいと思い走り出し 初マラソンは2007年第1回東京マラソンでデビュー!       毎日家具職人として、家具を創り、合間を縫って練習に励んでいる48歳!       2012年神戸マラソンで念願のサブスリー達成!! 2015年歴史街道丹後ウルトラマラソン8回目の挑戦でサブ9達成!! トレイルなどにも挑戦して、まだまだ記録更新を狙う! 2015年後厄になった瞬間に肋骨疲労骨折を境に 酒猿組を立ち上げ現在11人!! 令和で新たな酒猿組を結成! 弟の山猿小ちゃんとタッグで頑張ります!(^^)! おねーちゃんがマネージャーに就任!                                                       マラソン自己ベスト     10k 36.51(2013年たつの)  ハーフ 1.21.40 (2010年翠明湖)   フル2.54.45(2013年篠山ABC) ユリカモメウルトラ70㌔(2013) 5.44.11 100キロ 8.56分16(2015歴史街道丹後) 六甲縦走キャノンボール ラン night speedの部 2018 宝塚~須磨 5.35 優勝 2014須磨~宝塚 5.38 2位 powerの部 須磨~宝塚~須磨 5.44~5.45計11.29 優勝(2018) 2019 宝塚~須磨~宝塚 5.22~6.02 計11.2 4 優勝(2018) 2017 budyの部(男女ペアー) 須磨~宝塚~須磨6.31~7.02 計13.33 往路復路総合優勝!! 2019 年3度目の正直で比叡山50マイル10時間58分8位で完走! 完走率は驚異の14% 2019 福知山マラソン、ベチュラサンダルでサブスリー達成!年代9位という(笑) 日本酒20歳くらいの時に2升が最高のはず(笑) ビールは350mmの缶で約50本くらいのはず!! こっちの記録は延ばさなくてもえぇかな?

完全休養!!

朝目覚めれば9時

完全に走れる状態で無い。

気持ちも完全にoff

即、佳澄(小4)と朝マックへ行く。


めっちゃ久しぶりの朝マック。
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最高
その後もう走る気など無く、
職場に行き小一時間仕事を終わらせ、(本当は半日する予定だった

昼になる。

いい天気なので川に行くことに。
大福と佳澄で行くことに。

佳穂は宿題をするとの事で行かない。
嫁は当然行かない。

夢前の川に行く。

涼しい
寒いぐらいであまり泳げなかったが、佳澄は元気で泳ぐ、泳ぐ

お父さんも泳いでと言うが、そこそこで終える。
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大福は水がかなり嫌みたいだ。
でも、川にほり投げてやった

あまりにも大福がうるさいので長居出来ず、1時間程度で帰る事に。
佳澄は不満げだが仕方ない。

そして家に帰り、今度は佳穂がカラオケに行こうと言い出す。

よし、もう完全に休みモード。
カラオケに行く。

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2時間歌いまくり

佳穂は色々ありストレス発散できただろうか?

俺も長渕歌いまくりで、発散できた

その後、佳穂の英検3級の合格祝いという事で、
お寿司を買って帰る事に。

遅くなったが、お祝いです。

明日は、確実に夜中まで仕事となるに違いない。

今日のツケが来る。

でも、少しでも子供と遊べたのはプラス。
走れなかったが、今日は色んな意味で良かった。

明日も走れそうに無いが、来週の神鍋ンマラソン
に向け、調整していこうと思う。



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