酒好き!山好き!!酒猿ランナーのブログ!!!!   

マラソン、酒好き2人の娘に犬の大福(オス)猫の小豆(オス)きなこ(オス)を持つ親父ランナー、 33歳で煙草を止めて体重80キロ近くなりやばいと思い走り出し 初マラソンは2007年第1回東京マラソンでデビュー!       毎日家具職人として、家具を創り、合間を縫って練習に励んでいる48歳!       2012年神戸マラソンで念願のサブスリー達成!! 2015年歴史街道丹後ウルトラマラソン8回目の挑戦でサブ9達成!! トレイルなどにも挑戦して、まだまだ記録更新を狙う! 2015年後厄になった瞬間に肋骨疲労骨折を境に 酒猿組を立ち上げ現在11人!! 令和で新たな酒猿組を結成! 弟の山猿小ちゃんとタッグで頑張ります!(^^)! おねーちゃんがマネージャーに就任!                                                       マラソン自己ベスト     10k 36.51(2013年たつの)  ハーフ 1.21.40 (2010年翠明湖)   フル2.54.45(2013年篠山ABC) ユリカモメウルトラ70㌔(2013) 5.44.11 100キロ 8.56分16(2015歴史街道丹後) 六甲縦走キャノンボール ラン night speedの部 2018 宝塚~須磨 5.35 優勝 2014須磨~宝塚 5.38 2位 powerの部 須磨~宝塚~須磨 5.44~5.45計11.29 優勝(2018) 2019 宝塚~須磨~宝塚 5.22~6.02 計11.2 4 優勝(2018) 2017 budyの部(男女ペアー) 須磨~宝塚~須磨6.31~7.02 計13.33 往路復路総合優勝!! 2019 年3度目の正直で比叡山50マイル10時間58分8位で完走! 完走率は驚異の14% 2019 福知山マラソン、ベチュラサンダルでサブスリー達成!年代9位という(笑) 日本酒20歳くらいの時に2升が最高のはず(笑) ビールは350mmの缶で約50本くらいのはず!! こっちの記録は延ばさなくてもえぇかな?

集中力が大事!!

朝から、仕事を進めるも
若い衆の品物の金物&材料が来ていないために、とりあえず小さい箱を
取り掛かる。

日頃、仕事中もいらん事考える事も多々ある。

そんな時に、機械さわっている時はホンマに危ない。

それが今日あった

あるノコが回っている所に指が触れて指先が削れた
去年の始めにも左指の薬指の先を縫ってたつののマラソン出たのを覚えている。

3年前は左親指を落とす寸前で、救急車に運ばれたのを思い出した。

今回は右手の中指で、爪も削れてやばかった。

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血が止まらんがな
そんな事言ってられず、昼一で品物を仕上げて行く

何んとか16時過ぎに仕上げる事が出来て良かった。
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何事も初心に戻って、集中せんと大きい事故になると思う日になった。

痛くないと言えば嘘になるけど、これも集中して
痛みを飛ばして明日は今年最後のマラソンに集中するで

そのまま仕事終わりに酸素カプセルにGO

帰って来て、家で家族皆で晩御飯。

何か明日はいい結果が出そうな気がするけど
ビール5本焼酎5杯で
この辺でもう寝ないといけないと思いながら、もう一杯で寝ようと思う。

必ずや西脇のベストを叩きだしてやる


平凡が1番!!

朝6時50分起床
だいたいこの時間に起きる。

佳穂(中3)と佳澄(小5)もその後起きてくる感じ。
こやつらは、7時40分には出ていかんとあかんのに
もっと早く起きろよっ、て感じやけどな

いつもと同じく1日が始まる。

仕事は順調に進み、明日は
若い衆が休むらしく、その途中の品物を仕上げんとあかんみたいで
俺も、マラソンで抜ける時に頼んでしてもらった事もあるし、まぁええがな

って事で、明日はそれともう一つちっちゃい品物を
造らんとあかんみたいやし

明日は気合入れて仕事せんと夕方酸素カプセル行ったろうと思っているので
ヤバいがな。

17時過ぎに工場を抜けて、佳澄と大福の散歩に出かける。

この頃、散歩中に話するのが楽しいし、おもろい

佳澄も色々話してくるし、こんな平凡な毎日が幸せと思える人間で居たいもんや。

いやいや、充分幸せやと思わんと
やっとれるかいっ

ちゃうか(笑)
誰のせいや。

誰のせいでもないな、自分のせいや。
自業自得っちゅうやつやろか?

どないでもええわ。

その後、この前広告に入っていた
あかねの湯のチラシを持って行くと、ただ券ゲット

と言うのが、今日最後で行く事に
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1時間ゆっくりと色んな湯船につかり、
リラックスして、疲労回復や

ロッカーで、色んなロッカーを開けまくっているおっさんおったけど
大丈夫かいな

空いてる所見ているだけやから、注意出きんしな

てな事で、今日も平凡に1日が過ぎて行く。
走らんかったら、時間がその分あるんやな~と思う日でもあったかな?

目先の西脇で今年最後のマラソン大会
気持ちよく終わろうやないかい

小学校マラソン大会!!

昨日の夜は江口と飲みながら、あれやこれやと話で盛り上がり
ちょっと飲み過ぎた感じで、ブログ更新しながら

目が回ってヤバかったし

朝の5時まで電気点けっぱなしで寝てた

電気代高くなるはずやわ

ってな事を思いながら7時起床

二日酔いは無しで、気持ちよく仕事に行く。

本日佳澄(小5)のマラソン大会。
気にしながら、仕事場の前でマラソンがあるので、走っていると直ぐに分かる。

何時か分からないと佳澄が言っていたけど、低学年から順番やろな~
とか思いながら、始まって外に出ると

まだ3年生が走っていて、仕事にもどって
外をちらちら見ながらの仕事

そして11時前にスタート

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男の子のトップ集団?
が走り去り、佳澄を待つ。

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頑張ってるがな佳澄

頑張っている姿観ると嬉しいよな~。
順位はともかく、最後まで歩かず頑張ったし

前の子でも歩いてる子おったしな

ラストで佳澄に、前の子抜いたら寿司連れて行ったる
って応援したけど、ペース上がらず。

で前の子がラストの坂道で歩きよった
で、佳澄は当然歩かずに坂道を駆け上がり、前の子を抜くどころか

後3人抜きよった

よく頑張った。
最後のグラウンドは、皆の応援でペースあがっとったし

順位よりも、どれだけ頑張ったかやな

夜は何か分からんけど家で、佳穂(中3)佳澄(小5)と3人で
ウィーで盛り上がる

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1時間盛り上がって晩ご飯

今日はゆっくり食べてノーラン。
明日は温泉でゆっくり静養、回復で西脇に向かう。

今年最後の大会、佳澄と同じく全力で挑むで

甲山走!!

もう書いてる時は酔ってます(笑)

仕事を終わらせて、毎度の水曜日。
佳澄(小5)を英語に送り、甲山走

西脇に向けて最後の調整?

か分からんけど、とりあえず体重落とす感じで
燃焼ジョグ

めちゃ汗かいて、甲山は5回上る周回で
計18.12㌔で終了

佳澄の塾が終わり、家に帰る。

その後、江口が祭りのDVDを持って来てくれるとの事で
呑んでいると、酒も話も進むがな(笑)

何杯飲んだやら分からんけど、これもまたええがなって
何かいとるか分からんので、明日から頑張るだけ?

よぉ分からん。
これって、捕まらんよな(笑)

寝る。

じぇじぇじぇ!!

朝起きて、ガーミン観ると
電池切れで、画面が消えてる。

これで充電して出来たら復活ちゃうん

って、昨日から考えていた。
そのとうりに画面が消えていて、充電してみると、

出来たがな
時計もあってるし

少し充電出来て、確認してみると
やったがな、これぞまさに じぇじぇじぇやで

嬉しいわ~。
今日は走るで~

仕事は神戸のポートアイランドの研究所の品物に取り掛かる。
今日は部材など取って行き、カウンターの説明聞いたりで

あまり動いてない感じで、18時に仕事を置いて
時計直ってうれぴィし、速攻走り出す。

日曜日の西脇子午線マラソン10㌔もあるけど、気にせず
ゆっくりと5.30程で走る。

段々と身体が温もって来て、ペースが自然と上がる。

最初の5㌔が24分で後の5㌔が20分で10㌔44分で
終了

仕事終わりで、真っ暗のロードを
ヘッドライトで、ボトルポーチにペットボトルで
これだけ走れれば、今日は良いと思う。

本番は3.40で刻んで行けるんちゃうん
って、それはおおげさやけど、そのつもりで行ったろかいな

体重は重いけど、走っている感じは全然大丈夫やし
気にせず行こうと思う。

何せ去年は、神戸マラソンで初サブスリー出来て
西脇は気が抜けて全然あかんかったから、今年は

40代の部の初戦

気合い入れて、運よく入賞でも出来たら良いと密かに思っている。

佳穂(中3)が来週またも、実力テストがあるので
とにかく頑張って欲しい。

今も塾に行ってるし。
自然体で居ようと思うし、受験は一回しかないんやし
マラソンは何度でも走れるし、人生変わらんし

大事に過ごして行こうと思う。

今日も元気に呑んで、明日も走って呑んで
頑張るしかないでしょ

ガーミン壊れた?

昨日の晩からガーミンが固まっていて、たまにあるので
大丈夫だと思っていたけど、リセットも何にも出来ない

最悪や

全く反応なしで、今日はテンション下がりノーランやがな。

次購入するなら、もっと電池長持ちするのにしたいし
充電器が余ってももったいないし、よく検討しようって言うか

こずかい無いし
まぁ考えよっ。

明日から距離分かるコース走らんとあかんな~、って
今度の日曜日は、時計無しで西脇子午線マラソン走ってみようかな

今日は早めに仕事を置いて
佳澄(小5)と大福の散歩を長めに行く事に

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ゆっくりと散歩を終えて、家で佳澄とウィーで遊ぶ。

佳穂(中3)は塾があるので、何か勉強してるし

今日はへこんでるけど、切り替えて
来年の大会の申し込みを一気に3つした。

津山加茂郷フルマラソンと、市川マラソン10㌔と
翠明湖ハーフにエントリー

目先の、今年最後のマラソン大会を頑張る。

って言うか、最近体重増加で大丈夫やろか

ガーミン壊れてへこんでる場合じゃないな。
忘年会が何度もあるから、明日から少しでも走っておこうと思う。

今日の飲みは控えめで、明日から爆発や

第22回赤穂義士マラソン大会!!

朝6時起床

今日は、山猿小ちゃんと、後輩の澤ちゃんが赤穂義士マラソンに出るので
車に乗せて行くのだが、最初は小ちゃんの嫁さんが
出ないので、代わりに走ろうと思っていたけど、ばれても困るし

女子の部で、優勝、入賞しても困るのでやめた

なので練習がてら、走りながら応援&サポートに回る事に。

小ちゃんはフルマラソンで、澤ちゃんは5㌔なので
澤ちゃんも走り終えて小ちゃんのサポートに回る。

持田会の京大猿も出場していて、応援する。

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10時スタートで、俺はだいたい15㌔と30㌔で
ジェルを渡すという計画でいた。

まぁ、1時間と2時間で渡すほどの感じでいたけど
いざ始まると、距離表示が無いので

えらいこっちゃで、確認しながら俺もゆっくりと走る。

途中、ゼッケン見せてくださいってスタッフに言われて
応援ですねんって言うと、

コース外れて下さい

って怒られたし

別にええやないかいっ、て思ったけど
違う所で走りながらの応援。

1時間過ぎぐらいに丁度ジェルを渡せた。
併走して、ドリンクも飲んでもらい

中々、併走もええもんやがな

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こんな所を折り返し2か所での5㌔コースを8周ちょい。
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周回遅れもあるし走りにくいやろな~とか思いながら
サポートに集中する。

計算上、2時間50分切れると思っていた。

2時間ちょいで二回目のジェルも併走で渡すことが出来て
任務終了

溜めて、ラスト5㌔で上げると言っていた小ちゃんに
上げ過ぎず、ラスト2㌔程からでいいんじゃないかと言ったけど

結局ラスト5㌔は20分ちょいでまとめて、
やるがな

結果、2時間48分30秒

丁度㌔4で走り切った事になる。
俺もいい刺激で、とりあえず㌔4でフルを走り切りたいな

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俺の写真無いがな

まぁ全力でサポートしたからええか

京大猿は2度目の挑戦で、サブ3狙うも
めちゃ惜しい3時間01分07秒。

こりゃ悔しいけど、まだ2回目の挑戦。
時間の問題やろな。

ってな事で、いい刺激を受けて
俺は32㌔程走って終了

明日からまた切り替えて、来週の西脇子午線マラソン10㌔に向けて
頑張るか~。

40歳代突入!!

今日は11月30日
そう俺の誕生日

って、別に何にも変わらんけど
この日に限って、現場仕事を任されていた。

しかも、俺を指名して
俺でないといい仕事出来ないのでと、嬉しいけど
嫌な仕事?

昼前からの仕事で、嫁に弁当を頼んで作ってもらう。

基本現場は弁当作ってもらっているけど、嫁の一言が多い。

黙って腹で思われるよりええけど、言われたら腹たつねんな~。
昔やったらどついとったやろな。

現場で、一言多い嫁が作った弁当を先に食べる。
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これでまた頑張れるんやけどな。

誕生日なんで何か、工場で仕事して
早く家に帰って祝って欲しかったけど(な~んちゃって)

何んとかいい時間に終わって、18時に帰れた。
工場もなんやかんやでバタバタしてたけど、何とか大丈夫で
無事終えて帰宅。

佳穂(中3)に大福の散歩をお願いしていたが、今日は姫路で
遊んで行きたくない返事

なので、俺は今日は走る気0で大福の散歩に20分程行き
家に帰ると、何やら今日は珍しく嫁が出掛けるらしく

夜は、娘2人とおでんなのだ~

で、2人から誕生日プレゼント

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めちゃ嬉しかった

二人の誕生日はケーキしかしてないから、何かやっぱり
気持ちやなと子供に教えられた気持ち。

開けると、
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佳澄(小5)と嫁も少し?
あったかい靴下と、手袋に猿の鈴付きキーホルダー
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佳穂(中3)からは、毎日ブログパソコンで打っているので
パソコンのお手入れセット

もう嬉しすぎて、泣いてまうやろ~

朝から、おめでとうラインにメールにフェイスブックにと
最高の40を迎えれた事は間違いない

まだまだ頑張れるし、人の大切さと言うか
何んとも言えん気持ちの誕生日になった。

松本会長は前日に、大好物の品を届けてくれるし
最高やがな

明日は山猿小ちゃんとさわちゃんの赤穂のフルマラソンの応援ランで
ちょっとダイエットして来ようかな(笑)

今日はいい酒飲んで、明日早起きし~よおっと

温泉静養!

昨日は、朝日の30°(焼酎)で濃いめのお湯割りで撃沈

目覚めて電気点けっぱなしで2時頃築いて消した。
30代最後やしええやろ。
って関係ないか

朝はシャキッとしていて良かった

順調に高島屋のケースを仕上げて行き、どう言っても
今日が最後の30代。

何が変わる訳でも無いけど、気持ちだけやろな。

昼家に帰ると嫁がいて、びっくらこいてもうた。
佳穂(中3)が期末テスト最終日で帰って来て、テスト地獄から解放される

って喜んでたけど、まぁ息抜きで良いいやろ

明日は姫路に遊びに行くらしいけど、めちゃ心配や
何かあったら山猿小ちゃんに頼もうかな(笑)

てな事で、俺は今日は久々に温泉静養する事にして
仕事を置いて、佳穂(中3)と佳澄(小5)はインフルエンザの予防接種を受けたので

大福の散歩を一人で済ませて、速攻お風呂に向かう。

途中でダイソウに寄って色々買い物をして、せせらぎの湯に行き
久々に来たけど、やっぱりゆっくり出来て良いわ

身体ときちんと付き合いして行かんとな~とか思いながら
休める事も必要やし、明日で40代の仲間いりやし

明日も休んでもええけどな。

日曜日は、赤穂のフルマラソンの応援しながらのLSDでちょっと汗流すか
今日も飲みながらのブログで、酔ってきた。

佳穂が帰って来て
俺の食べるみかんで一枚
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もう一杯呑んで
寝る

合い間を縫ってのジョグ?

佳穂(中3)の期末テスト2日目。

この期末テストの結果で、だいたい志望高校を絞り
決めないといけない、大事なテスト。

俺も何やかんやで、心配しているけど
心配してもどうにもならん。

親孝行は公立に行ってくれたらそれでいいけど
ちょっとでもいい所に行って欲しいのは、本音と言うか

塾も熱心に行っているので、本人もそう思い、願っているはず

仕事は順調にこなし、本日嫁が帰りが遅いとの事で
佳穂(中3)の塾を送らなければいけないので、それまでに走って

それから送りたいと思っていた。

なので逆算して、と言うか
娘2人の晩ご飯も俺のも、ホットモットなのだ~

昼の15時に予約を入れて、17時40分に取りに行き
完璧な計算で、家に帰り速攻走り出す。

佳澄(小5)に大福の散歩を任せて、佳穂は何か勉強してるし

走り出して、全然脚の筋肉痛が取れてない
でもとりあえず今日は走って、明日明後日は、温泉でも行って

ケアーしようと誓った。

今、知り合いで怪我をしている人が
ざっと数えて6人いるし、俺もきちんとやっておかんとな

10㌔だけ走って、佳穂を塾に送り
帰ってきて、佳澄はご飯終わっているけど横で一緒に
お付き合い願い、俺の晩ご飯

そしてよう分からんけど、今日はゆっくりと
朝日の30°の焼酎で酔っぱらったる(笑)
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って言いながら、そのうち嫁も帰って来て
ほろ酔いで訳わからんがな

明日の佳穂の頑張りに期待してよく飲んで、よく寝るって
どないやねん

とにかく応援してるという事やな。

何していいか分からんから、走るしかないでしょ。

話変わり、昨日佳澄と大福の散歩に一緒に行った時の話。

佳澄が、加西のイオンに連れて行ってよと言うので
何で?

って聞くと、お父さんもうすぐ誕生日やんか、
保冷、保温のカップ欲しいと言うてたのんが加西のイオンにあるから
買ってあげようと思うねんって、言うてきたもんやから

ちょっと、その気持ちだけで泣きそうになった。

その気持ちが嬉しい

そう想ってくれている娘を持って幸せや

こんな子供みたいな父親やし、ただの飲み過ぎの親父に
そう想ってくれてるって、幸せやな~

そんな事思っていると、飲み過ぎて酔いが回って来た

明日からに向けて寝るか~。

雨中の甲山走!!

天気予報は夕方から雨の予報。

久々にジムでトレッドミルでもとか色々考えていた。
いつもの水曜日は、佳澄(小5)の英語の日。

甲山走をする日やけど、小雨ならとたかちゃんと約束済み

昼家に帰り、佳穂(中3)が期末テスト1日目を終えて帰って来た。
出来はどうやった?
って聴くと、まぁすらすら解けたとの返事

ええ感じやんって、嬉しいがな

で、昼からはちゃちゃちゃっと、

ちゃっちゃマンボウ、ちゃちゃマンボウ
で寛平ちゃん並みに仕事を
進めて(どんなんやねん

10時の休憩、15時の休憩もせずにガンガン仕事を進めて

昼過ぎに山猿小ちゃんからの、届物があり
小ちゃんが走って工場に来てくれた。

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ええ脚しとるわ

11㌔を41分て、俺はそんな練習出来ましぇん(笑)
しかも雨の中

話を少しして、小ちゃんは去って行った。

その後仕事を置き
17時に佳澄を英語に送る。

昼過ぎから降っていた雨も、上がっていたので
良々と思っていた。

しかし、たかちゃん宅に車を置き
スタートしようとすると、雨やがな

とりあえず走り出す。
めちゃくちゃ雨脚が強くなってきたけど、走り出したら一緒か。

とか思い走っていると、たかちゃんも雨の中走って来たし
で、約束していたままに一緒に走る。

甲山周回3周で止めようと思ったけど、たかちゃんは
1周少ないし、もう1周行くと言うので俺も付き合いもう1周して
一緒に帰る事に。

最後は、距離が中途半端でもう少し走ると言うので
俺も走る事にして、ラストはペースを上げて3.40程のペースで
上りも行って、良い練習出来たはず

走り終わる前に雨が止み、おいおい
計18.1㌔を走れて良かった

明日は佳穂の期末テスト2日目。
黙って、心で応援する。

俺も頑張る。
俺が頑張らないと佳穂も頑張れないような気がするから頑張る。

気がするだけ(笑)

家族皆で頑張らないといけない時なので、自分中心じゃなくて
子供への配慮もせんとあかんと思う。

って当たり前か


酒猿峠の工事!!

今日の朝の目覚めは、完璧や。

ここ2日は、酒が残った状態で始動していたので
いい感じ

先週と同様に、高島屋の日本橋店のアクセサリーケースを
製作していく。

寸法が違うだけで、同じ仕口なので、先週よりも明らかに早く出来ている。
先週はまだ組み上げていなかったが、今日組み上げる事が出来た。

引き出しが手間かかるんやけどな。

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日曜日は飲みっぱなしやったし、昨日もノーパン、やなくて
ノーランで、今日は何が何でも走ると決めていた

佳穂(中3)が土曜日からずっと塾に通いっぱなしで、今日も塾があり
19時に送る。
いつも嫁が送るが、今日は遅くなるとの事で
俺は、送るまでに走っておきたい所。

なので、17時30分頃に仕事を置き
速攻家に帰り、走り出す

久々に身体が重いような感じで、酒猿峠行こうと思ったけど
やめて、土師から恒屋川沿いよ折り返して、球場何周かして
適当に帰る事に。

19時前には帰らないといけないので、その辺は時間を見ながらのラン。
途中、スクーターのでかいバイクのおっさんが煙草のポイ捨てしやがって
しばくぞっ

って思って、時計観たら4.89㌔やってちょっと笑ってもうたわ
なんでタバコでも何でも道とかに捨てれんねやろ。

ゴミは捨てる奴やろ~、って思いながら
徐々に調子も上がり、ペースを上げて行くと、脚が色々張っているので
そこそこで抑えて、最後の4㌔程は徐々にペースを上げながらの抑えながらの

ってどないやねん(笑)

㌔4分程で気持ちよく終えることが出来た

でもよだれ出てたけど

話変わり、土曜日に酒猿峠を酒猿荘側から上っていた時に、
途中、崖崩れの工事をしている。

看板を観て、宮脇建設と書いてあるのを見ながら
駆け上がり、あれっ?

もしかしてだけど~
もしかしてだけど~

商工会青年部の、あの人なんじゃないの~

と思っていて、日曜日の産業祭の打ち上げの時に聴いてみると
やっぱりそうやったし

綺麗にしといてな~と言ったので、ますます酒猿峠は良くなるで~

体重は増えてるけど、気にせず明日からも走ろうと思うけど
明日は雨模様なんで、どうするかな

佳穂(中3)が明日から期末テストで、明日も明後日も塾に
行き通しやし、俺も何か協力してやりたいけど
俺も頑張っていればいいやろ。

送り迎えぐらいはするけど、他に出来る事は
背中を見せる事ぐらいかな。

しっかりと毎日仕事して、稼ぐことやと思うし
一生懸命働いて、一生懸命走って、佳穂だけじゃなく
佳澄(小5)も頑張ってくれると願い、俺も頑張る


香寺産業祭!!

23日のクラス会で帰りは送ってもらい、何時やったのか覚えてないけど
朝起きたらビールの缶があった

まだ飲みながらブログ書いたんや(笑)
書いた記憶も薄いし、まぁええけど
若干の二日酔いで、先にソフトボールの試合に行く。

酒の臭いぷんぷんさせながら、アップを終わらせて9時に試合が始まり
10時過ぎに試合終了

よく優勝しているチームに8-7で負けたけど
内容は勝っていたような気がする。

こっちは人数9人カツカツで、終了後すぐさま産業祭に行く。

姫路市商工会青年部で色々出し物をするので
俺はフワフワパンダの責任者やけど、準備行けず

6時30分から準備して俺は前日飲み過ぎで寝てた

10時30分に会場入りして、直ぐにビールを飲んで
何やっとんねん俺

昼ぐらいにたかちゃん登場

何やかんやしていると、山猿小ちゃんと、息子のふうきも登場

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この時既にビール8本は飲んでたかな?
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ちょっと酔ってる感じやがな

知り合いが来てくれると、こっちもテンション上がるし
佳穂(中3)も佳澄(小5)も友達と来て楽しんでいた。

佳穂は昼から塾で早く帰ったけど、楽しめていい息抜きになったはず

15時で終わり、かたずけをして
懇親会は酒猿荘にて17時スタート

飲みっぱなしの1日やがな

懇親会もビールと焼酎飲みまくりの、鍋食べまくりの
美味しいお肉も頂きました

その後何故か、楽しすぎてか
時間も早いので、近所のスナック?

に行く事になり、OBの泉明さんに連れて行ってもらい
これまた飲みまくりの、歌いまくりで最高や

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長渕歌いまくったった

帰ったのは多分夜中?
送ってもらって、お風呂も入らずに爆睡やし

まぁ楽しすぎちゃんで、こんなんもたまにはええやろ。
って、周りが走ってない人ばっかりで話がおもろいし(笑)

朝は若干の2日酔い

朝風呂で身体を綺麗にして、朝食を詰め込み
仕事に向かう

先週した高島屋のアクセサリーケース。

また追加で、2台する事になった。
今週いっぱいの納期なんで、まぁ同じ物で
寸法が違うだけなんで、楽勝やとは思うけどな

15時ぐらいまで雨がガンガン降っていて、その時点で
今日は走るの止めやと決めていた

なので、18時に仕事を終えて大福の散歩に行き、
今日はゆっくりと飲みながらイッポングランプリの録画でも観て
明日から気持ちを入れ替えて、また練習に励むとするかな

セブンイレブンめぐり!!

昨日佳穂(中3)の塾を迎えに行くのに、21時40分。

江口に電話して了解を得て、飲みに走る

佳穂が、セブンイレブンに行って欲しいと言っていたので
江口に頼む。


佳穂の塾が終わり、溝口のセブンイレブンに行く。
目当のたまちゃんのボールペンが無い


で、福崎に行き無いから
夢前に行き、無いから安富に行き、
江口に火が着き、何処までも行く事に。


回りまわっって、砥堀のセブンイレブンでゲット

12軒まわつてゲット。
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帰って来て12時やし

今日はバリバリ仕事して、昼で置いて走る。

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これが時間掛かるねん

その後ゆっくり走り、21k程苦しく走り
同級生の飲み会に出陣
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よう分からんけど、山猿小ちゃんの
夜来香で楽しく美味しく最高でした

明日は朝からソフトボールに行って、商工会で産業祭に行って
ノーラン確定で、懇親会で飲みまくりで最悪や

それからまた走るで~

超気合!酒猿峠走!!

朝少し早めに工場に行き、
今日はいつもよりも気合を入れて必死のパッチの、パチパチパンチどころか

 ホンマに超気合を入れて仕事を進める。

 10時に休憩もせず、
15時の休憩も無しでマジで必死やがな

とにかく明日持って行かなければならない品物。
本当ならば明日、六甲縦走に一人で行く予定やったのに。

仕事なんで仕方無いけど
でも明日昼までに余裕を持って終わらせたいし、

今日も早い事置いて、出来る事ならば走りたい

で、今日は保険証の切り替えの日で
土建組合のハガキを書いて提出しないといけないけど

そんなん書いとる暇あるかいな

てな事で、16時頃家に電話すると佳穂(中3)が出て

助けてくれ~と言って、ハガキ2枚書いてくれると工場に来てくれた

これで30分程変わるし

綺麗な字で書いてくれて、私の父は~とか何んとか文章書かんとあかんねん。
結構時間かかるねん

佳穂に感謝感激やで

その後佳澄(小5)の保険証が無いんで
連絡していると、佳澄が工場に大福の散歩がてらに
持って来てくれた

二人とも今日は特にやるやん

仕事も俺の頑張りで、18時過ぎで置けた

そらもう、集中して仕事したんでくたくたやし。

速攻着替えて、酒猿峠に向かう

あかんわ
一昨日のビブラムの甲山走が効いて、脚がめちゃくちゃ重たいし
筋肉痛やがな~

ウルトラマラソンの90㌔ぐらいの脚やって、ちょっと大げさかな(笑)

とりあえずゆっくりでも酒猿峠を上り切り折り返して、13.74㌔で終了

走れて良かったわ~。
明日昼までに仕上げて、昼からLSDやな。

その後中学校のクラス会と言う名の飲み会があるし
日曜日は産業祭やし、その後の懇親会でまた飲むし

大丈夫かいな

もっと走らんとあかんな。
12月は毎週飲む感じやし、ボチボチやろかいな

11月22日はいい夫婦の日。
これ俺の結婚記念日?

何にもないし

嫁が俺に愛が無いので、俺も無くなって半年?
程経つけど、何も無くてええわ。

もうすぐ、俺の2回目の成人式。
何にも無いんやろな~。

仕事に追われてノーラン?

昨日の晩は久々に長電話して、電話しながら焼酎も進んで
結構飲んで、就寝は夜中

仕事がヤバいのに、やばい

朝から二日酔い気味とか言うてられんし、結構必死で取り掛かる。

23日の勤労感謝の日に取りに来るらしいけど、結構ぎりぎりかな~。

何やかんやで、15時に歯医者でも抜けたし
ちょっと厳しそうなので、20時まで残業をして

残業の時は必ずビール飲むと決めているし
ノーラン決定

下手すれば明日も残業になると思っている。

納期決まっていると、職人は辛い

走ってない時は何故か余計にお腹すくし大変だわ。

必死に仕事していると、結構体力も奪われている感じするし。
明日もノーランとなれば、23日に少しでも走っておきたい所。

その夜は中学校のクラス会で飲んだくれで
次の24日は産業祭で飲んだくれ

来週からまた一から走って来季に備えんとあかんな~って
12月は忘年会の嵐やし、現状維持でせめて行きたいもんや。

明日も必死で頑張るので、今日も早く寝るとするかな。

甲山走!!

朝少し早めに仕事に行き、せっせと仕事をこなしていく。

って言っても20分程早めやけど、朝の20分は違うねんな~

で土曜日の勤労感謝の日に少しでも走りたいから
早めに終わりたい。

今日は佳澄(小5)を英語に送るので
やっぱり走りたいし、3時の休憩も惜しんで仕事をぶっとうし
出来るだけして、17時前に仕事を置いて佳澄を送って行く。

その後たかちゃん宅に車を置いて、ビブラムで走り出す。

久々のビブラムで、結構脚も強くなってきた感じ?

で7㌔程でたかちゃんと合流して、いつもと同じく楽しく話しながら
甲山を上る周回をする。

計5回甲山を上る周回で、二人ともジェントスのヘッドライトで
めちゃ明るいがな

もう一周出来てたけど、ビブラムで何か不安で
たかちゃんにもお付き合いいただいて、18.72㌔で終了
DSC_1020

何となくビブラムも慣れたのか、まだ行けるかな。

とか思いながら、帰って来てやはり飲んでいるけど
仕事も間に合うか微妙なので、もう一発気合を入れてガンガンいったる

週末は同窓会みたいなクラス会もして、日曜日は香寺の産業祭で
飲みまくり間違い無しなんで、ちょっとでも走っておくかな

今日の地震でもう少し、対策しておかんとと思った酒猿です。

災害はもう嫌やで。
って皆思っているはず。

一度目の10時16分の震度2は全然分からなかったけど
二度目の10時57分の震度3はビビった。

阪神大震災を思い出しながら、今の生活も考えて行こうと思う。



コンビニ同い年?酒猿峠走!!

昨日の不祥事?
の取り返しをしようと、朝から必死のパッション屋良で仕事をこなして行く。

高島屋の引き出しがいくつもある、アクセサリーケースに取り掛かるが
どうも、23日の勤労感謝の日に取りに来るとの事で
これは完全に、六甲縦走が無理やな

それよりかちゃんと品物を間に合わせんとヤバイ感じやな。

昨日も走らず今日は絶対走らんとゴミやし、18時20分程に
仕事を置いて走り出す。

酒猿峠目指して、ジェントスのヘッドライトで行く

1㌔付近で、3人組が走っているのと遭遇。

なめんなよと、ペースアップ。
誰もなめんやろけど(笑)

で酒猿峠に向かってジョグ程度のスピードで走る。

眩しい上目の車が来て、ジェントスで照らしたら
下目に下げやがった

これが最高にいい気分やし

で酒猿峠を駆け上がり、頂上は結構寒いし

吐く息も白いし。
そして下って行き、タバコの吸い殻が一か所に捨ててあった。

現行犯やったら殺しとるな
とか思いながら下り、後は帰るだけで
少しペースアップして芝生公園に向かう。

走友会を横目に観ながら帰り、計14.08㌔で終了
DSC_1018

佳穂(中3)が大福の散歩行ってくれていたけど
あまりにも鳴くので、ちょっとだけダウンがてらに散歩して帰る。


話は変わり仕事中に耳に入ってきたんやけど
コンビニ第1号が日本に出店されて明日でちょうど40年らしい。


俺も今月末で40歳。

そんな時からコンビニあったんやと驚いた。

ちなみに初コンビニは7イレブンらしい。

そんなんどうでもええけど、明日からも走って気合を入れていこうかな

今日はビール2本で
焼酎4杯やし、早く寝よ~っと
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